La ce ar trebui să fim atenți când bem ceaiuri de slăbire din plante?
Printre aceste metode de slăbire pe bază de plante, ceaiurile din plante se remarcă ca metode de slăbire pe bază de plante care au devenit populare deoarece sunt naturale, consumate ca hrană și au efecte secundare și dăunătoare mult mai mici. Există atât de multe ierburi în lumea ierburilor care se vindecă și se consumă sub formă de ceai încât poți ajunge la greutatea pe care o dorești cu ajutorul ierburilor pe care le place să le gusti și să le bei.
Bugetul tău este de neclintit și poți slăbi într-un mod sănătos fără a fi operați. Astăzi, multe cure populare de slăbire utilizează proprietățile de accelerare a metabolismului și de ardere a grăsimilor termogenice ale ceaiurilor din plante. Utilizarea ceaiurilor de slabit din plante este acum mai acceptata, atat pentru a topi burta si soldurile, cat si pentru a scapa de greutati in masa.
În primul rând, ar trebui să fii atent la aportul zilnic de calorii. Pentru că caloriile pe care le iei în exces față de efortul pe care îl cheltuiești sunt stocate sub formă de grăsime în organism. În afară de aceasta, se știe că persoanele care se confruntă cu nereguli hormonale și au probleme cu glandele tiroide se îngrașă mult mai mult. Ar trebui să consultați un medic pentru a afla dacă aveți probleme de sănătate în aceste aspecte.
Frunzele de fenicul și erica sunt la începutul plantelor care ajută la slăbit. În plus, pe zonele grase se pot aplica sub formă de masaj ulei de rozmarin, ulei de susan și ulei de coajă de lămâie. În plus, ceaiul verde se numără printre soluțiile pe bază de plante care slăbesc metabolismul prin efectul său accelerator. Poti adauga ceai de sorile si afine, care au proprietati de ardere a caloriilor, printre ceaiurile de slabit pe care le poti consuma.
- Poti profita de miracolul ceaiului de cuisoare pentru a slabi. Aruncați 2 cuișoare în apa fierbinte și așteptați puțin. Adăugați 1 linguriță de miere și 1 lingură de oțet de mere amestecate într-un castron în apa de cuișoare. După ce se amestecă bine, se lasă să se răcească în pahar cu gura închisă. Puteți consuma acest amestec cu aproximativ 1 oră înainte de micul dejun dimineața și îl puteți repeta în fiecare zi, cu condiția să nu fie mai mult de 1 lună.
- Un alt ceai de plante pentru slabit care te va ajuta sa slabesti este ceaiul de scortisoara si ghimbir in amestec. Ingredientele de care ai nevoie pentru a prepara acest ceai sunt 1 baton de scortisoara, 1 radacina de ghimbir, 1 lingurita de piper negru, 1 litru de apa, 6 cardamom, 2 cuisoare si 1 lingurita de miere. Se amestecă toate ingredientele, cu excepția piperului negru și a mierii, într-un castron și se fierbe timp de 3 minute. Adăugați mierea și piperul negru la amestecul care fierbe. Se pot bea 3 sau 4 pahare de ceai pe zi, dupa-amiaza si seara.
- Ceaiul de ghimbir, ceaiul de tei și ceaiul de salvie se numără, de asemenea, printre ceaiurile din plante care ajută la pierderea în greutate rapid și sănătos, chiar și atunci când sunt folosite singure. Datorită acestor ceaiuri din plante, poți elimina toxina acumulată în organism și poți susține programele de dietă cu ceaiuri de slăbire din plante pentru a slăbi mai rapid și permanent.
- Datorită ceaiului mate, care se numără printre cele mai populare ceaiuri de plante care slăbesc, circulația sângelui se accelerează și îți devine mai ușor să slăbești. Pe de altă parte, reglează digestia și împiedică trecerea grăsimilor din alimentele grase în organism. Prepararea ceaiului mate este destul de simplă. Puteți să o preparați punând 1 linguriță de plantă mate pentru un pahar.
- Ceaiul Oolong, care încetinește enzimele care stochează grăsimea în organism, are o utilizare pe scară largă în întreaga lume pentru pierderea în greutate. Ceaiul Oolong asigură atât pierderea în greutate pe bază de plante, cât și accelerează arderea țesutului adipos acumulat în burtă și șolduri. Din nou, vă puteți prepara ceaiul folosind raportul de 1 linguriță pentru un pahar.
- În cele din urmă, puteți încerca ceaiul de lemongrass pentru a pierde în greutate. Datorită vitaminei A din acesta, ceaiul de lemongrass, care înfrumusețează pielea și facilitează arderea grăsimilor, este un ceai de plante ușor de găsit și foarte util. Pune 2 lingurițe de lemongrass într-o oală de cafea și fierbe-o.
Lăsați să fiarbă timp de 2 până la 3 minute cu capacul închis. După preparare, așteptați 5 minute să se răcească și adăugați 1 linguriță de mentă când este gata.
