papadie (Taraxacum officinale); Este o sursă foarte bogată de beta-caroten, care se transformă în vitamina A în organism. Această plantă cu flori este, de asemenea; Este foarte bogat in vitamina C, potasiu, fier, calciu, magneziu, zinc si fosfor.
Alte nume cunoscute printre oameni; Çıtlık, Arslandiş, Güneyik, Radika, Katagan şi Saratku. Când cumpărați păpădie; Încercați să alegeți produse despre care știți că nu sunt expuse la pesticide, îngrășăminte și alte substanțe chimice. Este posibil să găsiți ceaiul de păpădie sub formă de capsule sau pudră.
Cum să faci ceai de păpădie?
Materiale: 1 cană rădăcină de păpădie prăjită, semințe de fenicul, cuișoare, scorțișoară, rădăcină de ghimbir uscată, 1 linguriță de piper negru
Pregătirea:
Prăjiți toate condimentele într-o tigaie fierbinte timp de 30-45 de secunde.
Apoi adăugați pe ea rădăcina de păpădie prăjită, întoarceți-o de câteva ori și apoi îndepărtați-o de pe foc.
Luați 1 lingură din acest amestec, adăugați-l într-un pahar cu apă fiartă și lăsați-l să se infuzeze timp de 5-10 minute.
Care sunt beneficiile păpădiei?
Are efecte diuretice, susținând funcțiile renale și hepatice.
Rădăcinile sale sunt antivirale, apetisante, susțin funcțiile vezicii biliare și ficatului și ajută digestia, în timp ce florile sale sunt atât antioxidanți puternici, cât și întăresc sistemul imunitar.
Păpădia, când este consumată crudă sau uscată și folosită sub formă de ceai, are efecte purificatoare, digestive și răcoritoare ale sângelui.
Are un efect pozitiv asupra pancreasului și joacă un rol activ în funcționarea rinichilor.
- Acneea de la pubertate poate fi vindecată datorită proprietăților de purificare a sângelui ale păpădiei.
-Pe langa sarurile minerale pe care le contine, papadia contine si substante foarte importante impotriva bolilor metabolice.
-Papădia este folosită și în icter și boli ale splinei.
Datorită efectului său de purificare a sângelui, poate ajuta și în reumatismul și bolile de gută.
Papadia are vreun rău?
Înainte de a lua păpădie, ar trebui să încercați cu siguranță dacă va provoca o reacție alergică pentru sănătatea dumneavoastră. In plus, cei care folosesc orice medicament, gravidele si cele cu un corp sensibil trebuie neaparat sa consulte un medic inainte de a le folosi.
Cum se folosește păpădia?
Rădăcina și frunzele de păpădie sunt de obicei; Se folosește sub formă de ceai pentru remedii pentru sănătatea sânilor și femeilor, probleme urinare, abcese și răni.
