Palpitațiile inimii pot fi cauzate de stres, entuziasm, alergare rapidă sau consum excesiv de cofeină. Inima umană bate de 60 până la 80 de ori pe minut. Limita superioară a ritmului cardiac este de 100 de bătăi. Dacă ritmul cardiac bate mai mult de 100, se văd palpitații (tahicardie). Palpitațiile cardiace nu sunt o problemă minoră, ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil. În ce situații palpitațiile cardiace sunt periculoase ar trebui stabilite de specialiști.
Cum se pot simți bătăile inimii?
• Bătăi foarte rapide și violente ale inimii
• Bătăi neregulate ale inimii
Ce cauzează palpitațiile inimii?
• Stres, anxietate, frică, bucurie și entuziasm
• Tristețe și dezamăgire prelungită
• Exercițiu
• Consumul excesiv de alcool și țigări
• Consumul excesiv de cofeină
• Probleme cu inima
• Problemă cu tiroida
• Deficit de vitamine
• Anemia
• Nivel scăzut de zahăr din sânge
• Utilizarea excesivă a pastilelor de dietă și depresie
• Boala premenopauză
• Muncă intensivă extremă și pe termen lung
Care sunt simptomele palpitațiilor cardiace?
Cea mai proeminentă caracteristică a palpitațiilor cardiace este palpitația în inimă. Bătăi neregulate ale inimii, rateuri de aprindere, plenitudine în piept, senzație de suferință, presiune și durere, întunecarea ochilor, piele palidă, transpirație, pierderea cunoștinței, simțirea bătăilor inimii în ureche când vă culcați sau dormiți sunt cauzele palpitațiilor inimii. . Aceste simptome indică faptul că inima ta nu poate pompa temporar sângele de care corpul tău are nevoie către țesuturi.
Cum merg palpitațiile inimii?
Pentru a reduce riscul de apariție a palpitațiilor cardiace, este necesar să faceți exerciții regulate, să nu fumați și să nu vă stresați. În plus, o dietă echilibrată și un raport echilibrat înălțime-greutate reduc, de asemenea, riscul de palpitații.
Când întâmpinați palpitații, nu intrați în panică, încercați să vă relaxați, așezați-vă într-un loc confortabil și odihniți-vă. Respirați adânc și beți o băutură rece. Tușirea severă, scufundarea mâinilor în apă rece și încordarea va fi bine.
Ce ierburi sunt bune pentru palpitațiile inimii?
• Chioșc de canal
• Lavandă
• Vasc
• floare de soc
• Planta pentru puncte negre
• Sparanghel
• Civan purfă
• Daisy
• Pătrunjel
• Oregano
• Busuioc
• Monetărie
• Rozmarin
• Ceai de salvie
• Petala de trandafir
• Sunătoare
• Verbenă
• Floare de păducel
• floare de soc
• Floare de portocal
• floare de cătină
Puteți fierbe și bea aceste ierburi separat sau amestecându-le. Consumați 1-2 pahare pe zi.
Când sunt palpitațiile inimii periculoase?
