Fierul prezent în semințele de dovleac crește șansele de a rămâne însărcinată.
S-a observat că femeile care iau suplimente de fier au un risc cu 40% mai mic de a rămâne însărcinate. Suplimentele naturale de fier includ, de asemenea, legume cu frunze verzi și fructe.
Puteți transforma semințele de dovleac într-o stare crocantă la cuptor și le consumați.
