Care sunt beneficiile apelului? Fructul Çağla este indispensabil pentru majoritatea oamenilor, un fruct minunat care vestește primăvara. Pentru că gustul său este acru și acru, până și mențiunea numelui impresionează prin vârsta și beneficiile care îți lasă gura apă.
Înainte de a trece la beneficiile cascadei, să explicăm ce fel de fructe ia cascada.
Ce este Çağla?
Se numește starea imatură a caisei Çağla. Este, de asemenea, vestitorul vârstei și lunilor de primăvară, care există doar 20 de zile pe tot parcursul anului.
Acest fruct, care poate fi consumat ca fruct sau în mese, este iubit de mulți.
Beneficiile apelului
Scade colesterolul și este, de asemenea, dușmanul colesterolului rău.
* Este un aliment bun pentru dieta deoarece contine 160 de calorii in 30 de grame. Este, de asemenea, hrănitor.
* Previne formarea pietrelor în vezica biliară.
* Este o sursa de vitamina C.
* Este util pentru cei care au contractii musculare si crampe.
* Previne formarea inflamației.
* Este foarte benefic pentru sănătatea inimii și vasculare.
* Este o sursa puternica de antioxidanti.
*Echilibrează tensiunea arterială.
* Accelerează metabolismul.
Reteta cagla wrap
Am spus că apelul este folosit frecvent în mese. Iată rețeta de ambalare
Materiale
*4 cepe
* ½ cană de ulei de măsline
* 1 lingurita de orez
* ½ kilogram de cascadă
*Pinuri
*Sare
*Pătrunjel
*Ienibahar
*Mărar
Fabricare
Extrageți și spălați semințele de manioc. Tăiați ceapa cubulețe și puneți puțină apă în oală și gătiți. Adăugați uleiul de măsline, orezul și cascada. După ce ați prăjit puțin, adăugați nucile de pin și condimentele, împreună cu pătrunjel și mărar. Se toarnă 1 pahar cu apă și se fierbe.
Se prăjește timp de 3-4 minute. Adăugați 2 linguri de nuci de pin, 1 linguriță de ienibahar și coacăze, jumătate de legătură de pătrunjel și mărar, sare. Adăugați 1 cană de apă și gătiți până când apa se absoarbe complet. Interiorul foliei este gata. Acum puteți trece la procesul de ambalare și puteți găti.
Beneficiile plantelor de plante
