Dieteticianul Duygu Deniz din Spitalul Tekden din Kayseri a declarat că, deși coca-cola este o băutură care în mod normal te face să te îngrași, are efectul opus asupra celor care se luptă cu slăbiciune. Exprimând că persoanele cu un indice de masă corporală de 18,5 și o rată a grăsimii corporale sub 10 la sută sunt definite ca „extrem de subțiri” în medicină, dieteticianul Duygu Deniz a spus: „Cola te face cu siguranță să te îngrași, deoarece conține carbohidrați simpli și face parte din această categorie. de energie complet goală. Dar acest lucru se aplică numai pacienților obezi. Dar la persoanele care se luptă cu slăbiciune și au grăsimi corporale foarte scăzute, cola provoacă, dimpotrivă, pierderea în greutate. Acest lucru nu are legătură cu conținutul de cola, ci pentru că este o băutură acidă. Acest exces de acid din cola ocupă mult spațiu în stomac și împiedică persoana să obțină alimentele care o vor face să se îngrașă.” el a spus.
Ayran este o alternativă bună
Referindu-se la faptul că cola este dăunătoare mai ales în ceea ce privește conținutul de carbohidrați, Dieteticianul Duygu Deniz a spus: „Sunt 120 de calorii și 22 de grame de carbohidrați simpli într-un pahar de 200 de mililitri de băutură de cola. Carbohidrații simpli cu un indice glicemic foarte ridicat cresc foarte repede glicemia și se transformă direct în greutate.” spus. Dieteticianul Duygu Deniz, care a afirmat, de asemenea, că cola provoacă edem și hipertensiune arterială în organism din cauza sifonului din conținutul său, a spus: „Nu recomandăm cola pentru o dietă sănătoasă din cauza conținutului său. Pentru persoanele care vor să slăbească în schimb, zara este săracă în calorii și hrănitoare; De asemenea, recomandăm sucuri de fructe celor care se luptă să se îngrașească. Pentru că conține zahăr bun și nu ocupă spațiu în stomac pentru că nu există acid.” a folosit frazele.
