Crăpăturile și lasarea care apar după perioade de creștere și pierdere bruscă în greutate, ca în sarcină, reprezintă costul pierderii în greutate. Din fericire, este posibil să le protejezi cu diverse măsuri sau să scapi de ele cu unele metode după ce apar.
Când vine vorba de slăbire, apele curgătoare se opresc. Acum știm bine acest lucru. Una dintre cele mai interesante amintiri ale noastre în acest sens este următoarea; În urmă cu câțiva ani, am pregătit o știre despre efectele medicamentelor extrem de dăunătoare pentru organism și metabolism. Deși am dat doar informații despre efectele sale, am fost uimiți să vedem că după ce știrea a fost publicată, au existat persoane care au sunat și ne-au întrebat: „Care sunt medicamentele dăunătoare pentru slăbit pe care le-ați menționat în acea știre și unde le pot găsi. ?"
Da, delicatețea a devenit sinonim cu frumusețea. Cu toate acestea, pierderea în greutate, mai ales nefiind sănătos și conștient, are multe dezavantaje pentru organism. Crăpăturile și lasarea corpului se numără printre problemele întâlnite după pierderea bruscă în greutate sau după sarcină.
Primul lucru de făcut pentru a te proteja de crăpături și lasare este să nu slăbești prea mult într-un timp foarte scurt și să folosești produse preventive. Dar după ce a fost creat? Răspunsul la această întrebare este aici.
Crăpături
Crăpăturile pielii, care sunt observate la aproape una din 3 femei, apar frecvent în perioadele de creștere și pierdere în greutate și de sarcină. Specialist în boli de piele Dr. Melisa Eczacıbaşı și Dr. Am întrebat-o pe Zeynep Bozbura ce se poate face pentru a face față vergeturilor, care sunt foarte enervante din punct de vedere estetic. Medicii afirmă că visul fiecărei femei este o piele netedă și un corp estetic, dar din cauza diferiților factori, pielea își poate pierde sănătatea, iar țesutul pielii poate deveni slab. Când țesutul pielii slăbește, una dintre principalele probleme care apar sunt crăpăturile pielii. Vergeturile sunt cauzate de ruperea țesutului elastic din piele ca urmare a întinderii excesive a pielii. Aceste zgârieturi mici și mari, care sunt inițial o culoare roșie spre violet, se transformă în timp într-o culoare alb sidefat. În mare parte, formarea vergeturilor în abdomen, șolduri, gambe și sâni este cauzată de afecțiuni precum modificări semnificative de greutate și sarcină. Ei bine, de ce aceste vergeturi nu se văd la fiecare femeie însărcinată sau la fiecare femeie care s-a îngrășat sau a slăbit? Nu suntem chiar egali în acest sens. Structura pielii noastre este foarte eficientă în posibilitatea formării crăpăturilor; Unele piei pot fi mai durabile decât altele. De exemplu, pielea foarte deschisă la culoare este mai predispusă la vergeturi.
Motivul formării fisurilor este explicat astfel: Pielea este formată din 3 straturi stivuite unul peste altul: Epidermă, derm și hipoderm. Derm seamănă cu o pilota adevărată. Datorită fibrelor pe care le conține, formează cadrul de bază al pielii. Fibrele de colagen în formă de mănunchi asigură durabilitatea, vitalitatea și integritatea structurală pielii. Fibrele de elastina mai subtiri formeaza o adevarata retea impreuna cu fibrele de colagen si joaca un rol important in elasticitatea pielii. Dacă rețelele de colagen devin neregulate și fibrele elastice se sparg, întreaga structură care strânge pielea este distrusă și pielea devine striată ca o cicatrice, apar crăpături.
Pot fi prevenite fisurile?
Pentru a preveni vergeturile, este necesar să te obișnuiești cu întinderea abdomenului, a pieptului și a picioarelor. Diverse loțiuni și uleiuri pot ajuta pielea să se întindă. În plus, masajul acestor zone poate fi de protecție împotriva fisurilor, deoarece va accelera circulația sângelui. Îl poți frământa cu mici ciupituri stimulatoare până când pielea ta se înroșește ușor. În plus, masajul, dușul cu apă rece-caldă, exercițiile fizice regulate sunt importante în ceea ce privește hrănirea pielii și mușchilor cu oxigen și întărirea celulelor. Celulele puternice nu crapă. În plus, o dietă echilibrată și consumul de apă din abundență sunt, de asemenea, factori importanți în menținerea unei structuri sănătoase a pielii și pentru a se proteja. Deci, ce se poate face după ce apar liniile? Fiecare precauție care previne crăparea pielii ajută cicatricile să se estompeze în același mod. Aceste metode pot fi aplicate în spitale, clinici și centre de înfrumusețare și trebuie făcute sub supravegherea unui medic.
Este imposibil ca urmele să dispară complet. Hrănirea zonelor corpului în creștere rapidă cu creme de îngrijire a pielii, în special în timpul sarcinii, atât odihnește pielea, cât și ajută la prevenirea formării vergeturilor. Tratamentele și tratamentele care vizează întinderea pielii în zonele în care apar crăpături ajută, de asemenea, liniile să-și piardă claritatea.
METODE ÎMPOTRIVA CĂRURILOR
Odată formate... Din păcate, nu există o rețetă minune pentru a îndepărta crăpăturile care s-au format; sunt permanente. Cu toate acestea, este posibil să o atenuați foarte mult și să nu vă deranjeze deloc. Dr. Zeynep Bozbura compară starea fără crăpături a pielii cu o coală plată de hârtie care nu a fost niciodată mototolită. Forma hârtiei, care este mototolită și transformată într-o minge, este starea după ce s-au format crăpăturile. „Oricât de plat ați aplatiza hârtia, aceasta nu va fi la fel de lipsită de riduri ca înainte, dar va fi aproape la fel de plată ca înainte”, spune el. Desigur, gradul de fisuri este, de asemenea, foarte important în acest sens. Dacă sunt crăpături fine la nivel de început, este posibil să le luminezi foarte mult.
Nu trebuie uitat că aproape orice metodă care trebuie aplicată împotriva vergeturilor trebuie făcută în prezența unui medic specialist.
1. MICRODERMOABRAZIUNE
Conform informațiilor pe care le-am primit de la medicul specialist al Institutului de Sănătate Dafne Zeynep Bozbura, microdermoabraziunea este o metodă foarte eficientă și fiabilă pentru îndepărtarea ridurilor fine de pe față, eliminarea cicatricilor de acnee, tratarea petelor solare și de sarcină și luminarea cicatricilor chirurgicale potrivite liniilor corpului.
Pielea este abrazată prin pulverizarea cu cristale de oxid de aluminiu pe zona problematică. Apoi, medicamentele și cremele care întăresc țesutul conjunctiv sunt absorbite cu ajutorul ultrasunetelor. Ultrasunetele înseamnă undă sonoră. Crește fluxul sanguin la nivel local, astfel încât medicamentele aplicate să fie mai bine absorbite. După aplicare, în 15 minute nu rămân roșeață și cicatrice în zona de aplicare. Procedura poate fi aplicată și în orice parte a corpului.
Se afirmă că nu există efecte secundare. Se poate face în patru sezoane. Microdermoabraziunea este o aplicație care trebuie făcută sub controlul unui medic.
2- CRIOTERAPIA
Crioterapia este un proces de congelare. Este folosit pentru a îndepărta vergeturile, cicatricile chirurgicale, sarcina și petele solare și pentru a reduce verucile și formațiunile vasculare ale pielii. Rareori, este de preferat și în proceduri cosmetice, cum ar fi îndepărtarea petelor. Procedura asigură regenerarea și întinerirea pielii. De asemenea, nu necesită anestezie.
3-APLICAȚIE LASER
Laserul este o activitate mai serioasă și o aplicare sezonieră. Aici, straturile superioare ale pielii sunt îndepărtate cu raze laser și stratul de piele proaspăt este îndepărtat. Fisura este definită ca o boală a țesutului conjunctiv. Nu este suficientă doar iritarea pielii. Metoda cu ultrasunete ar trebui adăugată la aplicație pentru a crește absorbția medicamentelor și a cremelor care repară țesutul conjunctiv.
4-REFLEXOTERAPIE
Fizioterapeutul Centrului de Sănătate și Pierdere în Greutate Physiomed Oya Koçer și specialistul Clinicii Flavius estetică și viață sănătoasă Dr. Sinan İbiş afirmă că scopul reflexoterapiei este revitalizarea şi reglarea circulaţiei.
Celulele responsabile de formarea colagenului și elastinei sunt activate. Cu programul CFK, se aplică pe țesuturile cu formă specială de vid, frecvență și titluri speciale. O metodă care relaxează și odihnește corpul.
Ce poti face?
Hidratează-ți pielea cu o cremă în fiecare zi. Cremele vor oferi pielii apa de care are nevoie împotriva crăpăturilor și vor crește capacitatea de întindere a pielii.
Bea multa apa.
Mănâncă alimente bogate în vitaminele A, E și C.
Încercați să nu creșteți sau să slăbiți în perioade scurte de timp.
Dacă sunteți însărcinată, aveți grijă să vă mențineți greutatea în limitele recomandate de medicul dumneavoastră.
slăbire
Nurderen Uçar, dietetician al Centrului de Sănătate și Pierdere în Greutate Fizyomed, afirmă că motivul acestei probleme este că pielea își pierde elasticitatea, iar țesuturile musculare de sub piele se slăbesc în timp și formează zone mari lasate. Schimbările bruște de greutate în timpul adolescenței, sarcina, obezitatea, scăderea umidității pielii, expunerea prelungită la soare, pierderea activității, diverse boli sistemice, intervenții chirurgicale anterioare, alimentația dezechilibrată și îmbătrânirea pot fi enumerate ca factori principali care cauzează acest lucru. În modelarea formei corpului, pe lângă programele care activează grupele musculare, pot fi recomandate sporturi precum exercițiile fizice, aerobic, fitness, mersul pe jos, masajul și alimentația sănătoasă. Ca și în cazul metodelor aplicate pentru îndepărtarea fisurilor, nu neglijați să consultați un medic înainte de orice aplicare care trebuie făcută împotriva căderii.
1- CFK- LADERMOTONIE
Este eficient în deformarea și lasarea corpului din cauza activității insuficiente, alimentației dezechilibrate, vârstei, din motive ereditare și hormonale. Se utilizează tehnica metodică de masaj cu vacuum și depresso. Cu metoda numită reflexoterapie, pe țesuturile cu frecvențe și capete se aplică o formă specială de vid.
2- GPL
Printre domeniile de utilizare ale aparatului de slăbit se numără strângerea zonelor relaxate de șolduri, burtă și brațe. Dispozitivul colectează interiorul picioarelor, oferă elasticitate în lăsarea și slăbirea. Se aplica si pentru refacerea fetei si a matalei.
3- SLIDE-STYLER
Este foarte eficient pentru laxitatea stomacului, lasarea abdomenului, mai ales pentru burtica care nu se poate topi dupa nastere.
4- SPM-VACUPRESS
Se aplică pe coapsele lăsate, șoldurile, abdomenul și zona pieptului, precum și pe zonele care rămân în straturi după sarcină.
5- BODYSTAR
Ajută la întinderea pieptului, abdomenului și șoldurilor.
6- SONO CARE
Zona de utilizare a ultrasunetelor în cosmetică. Terapie cu unde sonore. Excesul de acid, care este cauza pielii lăsate, este îndepărtat prin micro-masaj aplicat adânc în piele.
7- PROSLIM-24
La sfârșitul ședințelor, țesutul liber și căzut devine strâns și proaspăt. Stomacul lasat și șoldurile joase își revin.
