Un ulcer peptic este o rană care se formează în mucoasa interioară a abdomenului sau în prima parte a intestinului subțire. Ulcerele peptice pot fi ulcere duodenale, gastrice sau gastrice. O bacterie numită Helicobacterpylori (H.pylori) este principala cauză a ulcerului peptic.
Cel mai frecvent simptom al unui ulcer este o durere de stomac care vine și pleacă. Această durere poate dura zile sau săptămâni. Tratamentul ulcerului se realizează prin reducerea producției de acid și uciderea bacteriilor existente. Unele dintre lucrurile care sunt bune pentru durerea ulceroasă pot fi aplicate acasă.
Unele alimente cresc durerea ulcerului prin creșterea producției de acid, în timp ce altele inhibă creșterea bacteriilor dăunătoare și reduc simptomele precum durerea. Lucrurile care pot crește producția de acid și ar trebui evitate includ alcoolul, cofeina, alimentele picante, alimentele grase, prăjelile și citricele. Alimente precum pastele prelucrate și carnea pot reprezenta, de asemenea, o problemă.
Lucrurile care limitează creșterea bacteriilor și sunt bune pentru durerile de ulcer includ merele, țelina, merisoarele, usturoiul, afinele, cireșele, migdalele, legumele cu frunze de culoare verde închis și cerealele integrale. De asemenea, se recomandă să beți 6-8 pahare de apă pe zi.
Bacteriile sănătoase din suplimentele probiotice ajută la menținerea echilibrului tractului digestiv. Aceste bacterii le reduc pe cele nocive (ex. H.pylori). În afară de suplimente, există bacterii probiotice în produsele din iaurt și chefir.
Unele ierburi se numără și printre lucrurile care sunt bune pentru durerile de ulcer, dar trebuie luate cu sfatul medicului, deoarece pot interacționa cu medicamentele. Suplimentele cu merișor ajută la reducerea creșterii bacteriene în stomac. Lemnul dulce deglicerinizat (DGL) este un extract care poate fi luat cu o oră înainte și două ore după masă și protejează stomacul de daunele cauzate de producția de acid. Tabletele de mentă pot fi luate de 2-3 ori pe zi pentru a reduce simptomele ulcerului.
Banana are proprietăți anti-acide. Împotriva durerii ulceroase, o banană poate fi amestecată cu lapte pentru a reduce daunele acizilor din stomac la nivelul tractului digestiv. Substanțele din banană activează celulele din stratul interior al abdomenului. Când se consumă o banană, pe suprafața interioară a abdomenului se dezvoltă o barieră mai groasă, care conține mucus. Această barieră împiedică acizii să ajungă și să afecteze țesuturile sensibile. Banana este, de asemenea, un inhibitor de protează, ceea ce o face eficientă în reducerea bacteriilor care pot duce la ulcer gastric.
Sănătate acum
