Aysegul Aydogan Atakan
Prof. de la Universitatea Gazi, Departamentul de Endocrin, Diabet și Metabolism. Dr. İlhan Yetkin consideră că alte metode decât metodele orientate spre exerciții nu au niciun efect asupra metabolismului. Prof. Yetkin susține că elimină celulele adipoase cu urina
Declarând că metodele folosite sunt, de asemenea, înșelătoare, el spune: „Cu toate acestea, exercițiile și metodele orientate spre exerciții pot fi eficiente asupra metabolismului. În afară de asta, nu există nicio schimbare semnificativă la persoana care transpiră purtând treninguri groase acolo unde stă. „Celula de grăsime nu este excretată în urină” Dispozitivele vibrante, cum ar fi corsetele și benzile pentru talie, nu ajută la topirea grăsimilor. Pentru că grăsimea corpului se află în celulele adipoase.
În timp ce promovează diverse metode, ei induc oamenii în eroare că grăsimile sunt excretate prin urină. Nimic din toate acestea nu este adevărat. Grăsimea din interiorul celulei adipoase nu este în niciun fel excretată prin urină. Rămâne în corp. Dacă există o schimbare în organism care se vede la scurt timp după aceea, este o imagine complet falsă. Aceasta depinde de formarea corpului și de pierderea apei. În cel mult o săptămână, corpul își recăpătă forma inițială. Dacă evaluăm toate pastilele orale, ceaiurile, băuturile, acestea nu accelerează metabolismul. Efectele sale pozitive sunt foarte limitate. Prin urmare, nu este corect să le folosiți pentru pierderea în greutate.Prejudiciul este: Unele dintre aceste substanțe sunt substanțe care elimină apa din organism. „Alergă în fața televizorului!” Lida a fost interzisă, dar în fiecare zi apar altele noi. Am avut mulți pacienți la care această substanță le-a afectat ficatul. Pe unii dintre ei i-am trimis la biopsie hepatică.” conf. univ. Dr. Ahmet Temizhan face și evaluarea „Este greșit să spui corect sau greșit” pentru toate metodele pe care le-am cerut. conf. univ. Temizhan spune: „Nu există date științifice despre aceste metode. Prin urmare, nu ar trebui să fie susținută. Cu toate acestea, orice efort depus de oameni pentru a pierde în greutate ar trebui încurajat. Prin urmare, nu trebuie descurajați. Cel mai simplu este să faci o plimbare. Unele echipamente de exerciții neadecvate pot fi paralizante. Oamenii așteaptă să fie subțiți de electricitate și vibrații acolo unde stau. Nu se poate. Exercițiile și dieta ar trebui să meargă mână în mână. Ar trebui să fie preferate banda de alergare sau bicicleta, nu aplicațiile regionale de slăbit. Cei care vor să slăbească au tendința, în general, să slăbească rapid cu o decizie bruscă, dar greutatea care se slăbește rapid se câștigă foarte repede. Ideal este sa slabesti 3-4 kilograme pe luna. Dacă preferați o bandă de alergare acasă, pune banda de alergat în fața televizorului.
