Înainte de a-l critica, trageți consola de pe pat și aruncați o privire la motivele ascunse înăuntru!
Unele femei își descriu experiențele în pat în așa fel încât; începi să te îndoiești de propria ta viață sexuală de parcă ai experimenta altceva. Simți că ei fac lucruri diferite și crezi că ceea ce faci este greșit. Apoi începi să te întrebi; „De ce nu mă pot bucura de el ca ei?”, „De ce nu pot obține un orgasm?” sau „Mă întreb dacă nu am un orgasm?”. Dacă vă confruntați cu aceasta sau situații similare, este posibil să aveți o problemă cu faptul că nu puteți ajunge la orgasm. Această problemă poate fi atât fizică, cât și psihologică. Psihologul Merve Tepeli Yuruten de la Mira Consulting, cu care am vorbit despre subiect, afirmă că orgasmul înseamnă contracția vaginului în mod obișnuit ca urmare a diverșilor stimuli sexuali care stimulează organismul și spune: „Dacă vaginul se contractă, un punct de plăcere. este atins și apare orgasmul. În cazul în care nu reușiți să ajungeți la orgasm, este necesar să vă uitați bine dacă această problemă se datorează unui motiv fizic sau psihologic. Uneori, cei doi pot fi împreună”, spune el.
Fizic sau psihologic?
O femeie care nu poate avea orgasm ar trebui să consulte mai întâi un obstetrician pentru a vedea dacă afecțiunea este fizică. Dacă există o problemă fizică, poate fi experimentat un act sexual dureros. Printre cauzele actului sexual dureros; se pot observa infecții vaginale, medicamente utilizate și uscăciune în vagin. Acest lucru poate cauza incapacitatea de a ajunge la orgasm. Dacă o parte sau toată incapacitatea de a ajunge la orgasm apare din motive psihologice, un psiholog, psihiatru sau terapeut care este expert și instruit în acest domeniu poate ajuta această problemă prin aplicarea terapiei sexuale. Deși terapiile sexuale încep individual, ele pot continua cu partenerul după o anumită etapă. Aspectul psihologic de a nu putea avea orgasm este foarte important deoarece tulburările de anxietate și depresia pot fi observate la bărbații sau femeile care se confruntă cu o astfel de situație. Pot exista unele probleme psihologice, cum ar fi reticența sexuală, ne bucuria de viață și tulburarea de concentrare.
încercând să nu fii o femeie rea
Răspunsul la această întrebare trebuie știut dacă incapacitatea de a avea orgasm se dezvoltă din cauza unei anumite situații sau există de la bun început. Psihologul Merve Tepeli Rüyaten a spus: „Lipsa de informații despre sexualitate, dezinformarea despre sexualitate, cunoscute sub numele de mituri sexuale învățate din familie sau din mediu, afectează negativ sexualitatea. Un gând de genul „o femeie cu orgasm este imorală” este cea mai frecventă greșeală. Femeia încearcă să nu fie rea fiind afectată de această sentință. Judecăți precum „bărbații inițiază întotdeauna sexualitatea, o femeie nu își poate dori sex, este rușinos dacă o face, fata bună a casei nu poate cere sex, rușine sau păcat” afectează și sexualitatea, spune ea. Experiențele negative pot afecta, de asemenea, incapacitatea de a ajunge la orgasm. Pot exista experiențe sexuale traumatice în copilărie. Pot fi observate situații precum hărțuirea și violul. Din când în când, pot apărea conflicte de identitate sexuală. Acest lucru poate cauza incapacitatea de a ajunge la orgasm.
Poate apărea mai târziu
Este posibil ca problema să nu fi apărut în prima experiență sexuală, dar problemele ulterioare din alte domenii ale vieții pot apărea ulterior și pot cauza incapacitatea de a avea un orgasm. Psihologul Merve Tepeli Rüyaten a spus: „Ne confruntăm în cea mai mare parte cu problema scăderii interesului față de parteneri. Aceasta este o situație pe care o întâlnim foarte des, mai ales în relațiile de lungă durată. Interesul scade, iar când interesul scade, atractivitatea sexuală se pierde. Pentru a rezolva această problemă; Putem învăța și distinge dacă persoana nu poate avea un orgasm doar în timpul actului sexual cu acea persoană sau dacă se confruntă cu aceeași problemă atunci când este mulțumită de sine, adică se masturbează sau cu un alt partener.
Orgasmul femeii moderne poate fi o aventură de o noapte
„În relațiile pe termen lung, bărbații sau femeile pot recurge la aventuri de o noapte pentru a găsi răspunsul la întrebarea „Este orgasmul meu legat de partenerul meu sau de mine?”. Un astfel de comportament se poate face pentru a descoperi dacă problema orgasmului este generală sau o situație care se dezvoltă în funcție de persoană. Dacă și persoanele care au aventuri de o noapte sau nu au un partener de lungă durată au o astfel de problemă, este necesar să se uite bine la istoricul lor sexual. Dacă există o afecțiune psihiatrică însoțitoare, aceasta trebuie examinată.”
Dorința de a păstra controlul
Orgasmul este dincolo de controlul cuiva. Oamenii care sunt controlați ca structură de personalitate și chiar își controlează gândurile se pot confrunta cu problema de a nu putea avea orgasm. Pentru ca este necesar sa renunti la control, dar pentru ca nu se pot da drumul, poate exista o situatie in care nu pot avea un orgasm. Regulile stricte și mediile nepotrivite pot fi exemple în acest sens. De exemplu, atunci când soacra sau soacra ta vine pentru o perioadă în vizită, poate exista o situație de control și acest lucru poate face ca persoana să nu experimenteze sexualitatea confortabil. Mediul este, de asemenea, important. A fi frig sau foarte cald în casă poate afecta negativ și sexualitatea. Se poate observa reticența, pot fi experimentate probleme de excitare și orgasm. Este necesar să se uite dacă patul și mediul casei sunt confortabile.
Nici bărbații nu pot avea orgasm, dar nu observă.
Psihologul Merve Tepeli Rüyaten a spus: „Bărbații au probleme cu orgasmul, dar bărbații nu știu diferența dintre a avea un orgasm și ejaculare. Din acest motiv, indiferent de bărbat pe care îl întrebați, întrebarea spune: „Am un orgasm”. De fapt, el înseamnă ejaculare, dar nu orice ejaculare înseamnă orgasm. Orgasmul este o plăcere sexuală, ejacularea este un eveniment fizic. Dar când cei doi sunt împreună, există atât ejaculare, cât și orgasm. „Femeile caută plăcerea și exprimă mai clar dacă pot avea orgasm”, spune ea.
frica de prima noapte
Orgasmul este un comportament învățat. Pe măsură ce vârsta avansează, pe măsură ce experiența sexuală crește, femeia se recunoaște și își definește și învață ciclul sexual. Descoperă atât zonele de plăcere sexuală, cât și își ghidează partenerul. Cu toate acestea, la începutul sexualității, este important ca lipsa de informații și informații false, frica și anxietatea, atât despre sine, cât și despre sexualitatea generală, să fie la un nivel mai înalt pentru unele persoane, și modul în care trec excitația sexuală și apoi stadiul actului sexual numit platou într-un mod sănătos. Când acestea nu sunt îndeplinite, se vede problema de a nu putea avea orgasm. Cu toate acestea, a trăi o astfel de situație în prima experiență nu înseamnă că persoana respectivă are o problemă de orgasm.
Sexualitatea în relațiile moderne
Psihologul Merve Tepeli Rüyaten a spus: „În căsătoriile de lungă durată, sexualitatea a început să se îndrepte către asexualitate. Nu există sex în căsătorie. Nu a existat o astfel de problemă în anii precedenți. Dar astăzi există cupluri care fac sex de patru ori pe an. Uneori, cuplurile vin cu această întrebare; „Avem o astfel de viață sexuală, este normal?” Noi spunem că aceasta nu este o situație sănătoasă, dar dacă vor să o schimbe, putem ajuta. Întâmpinăm această problemă foarte des la oamenii care locuiesc în metropolă și muncesc foarte mult.”
Cum se înțelege?
O femeie știe de fapt dacă are un orgasm. Dar poate să nu fie ușor de exprimat acest lucru. În general, 20-30% dintre femei declară că pot avea orgasm. Psihologul Merve Tepeli Rüyaten a spus: „Evaluăm orgasmul după cum urmează; Orgasmul nu are loc numai în timpul actului sexual, este necesar să ne uităm dacă este posibil să ai un orgasm prin masturbare. De exemplu, puteți înțelege dacă persoana are un orgasm din expresii precum: Am avut un orgasm înainte, trăiam altfel înainte, m-am masturbat și am fost uşurat. Cum este faza de excitare, există o fază de excitare sănătoasă? Relația cu partenerul trebuie analizată. Pentru că femeile trebuie stimulate mai mult decât bărbații. În așa-numita fază de platou după excitare, platoul poate fi sănătos dacă partenerul nu are nicio disfuncție sexuală? Adică, la sfârșitul actului sexual, plăcerea sexuală atinge apogeul și apoi are loc dizolvarea? Dacă există o deficiență sau o inadecvare în oricare dintre acestea, toate etapele ulterioare sunt afectate negativ.”
Barbatii au o mare responsabilitate
Bărbații trebuie să accepte că femeile sunt diferite de ele. Există o diferență uriașă între faza de excitare a unui bărbat și cea a unei femei. Psihologul Merve Tepeli Rüyaten explică această situație astfel: „Prima noastră sugestie pentru cuplurile care se adresează la noi cu această problemă este să ne descoperim unul pe celălalt. Le recomandăm să lucreze la excitare, descoperirea reciprocă și explorarea reciprocă a zonelor de plăcere sexuală. Condițiile de viață și a nu petrece prea mult timp cu sex pot face preludiul scurt. Pentru ca o femeie să-și experimenteze sexualitatea, rolul preludiului trebuie să fie pentru o anumită perioadă de timp, aproximativ 20 de minute în medie. Acest lucru este omis, sugerăm cuplurilor să se concentreze asupra acestui lucru. În aceste terapii, cuplurile descoperă zonele de plăcere sexuală ale partenerilor lor și își amintesc din nou că sexualitatea nu este doar un act sexual, ci și plăcere. Interzicem împerecherea în timp ce acestea se fac, iar cuplurile sunt uşurate să audă asta. Astfel, plăcerea sexului este experimentată.” Există și câteva exerciții care fac orgasmul mai ușor pentru femei. Aceste exerciții, numite exerciții Kegel, joacă, de asemenea, un rol important în problema de a nu avea un orgasm.
A fi asexuat în căsătorie nu este sănătos. Există alte probleme care trebuie analizate? Uneori, conflictele dintre soți pot afecta și sexualitatea. De cele mai multe ori nu se vorbește despre această problemă, ei cred că se va îmbunătăți cu timpul. Dar acesta nu este un comportament recomandat. Trebuie să vorbiți despre probleme.
Nilgun Yildiz
Revista Formsante Numărul Mai 2011
