Unele medicamente sunt luate cu 15-20 de minute înainte de culcare, în timp ce altele trebuie luate cu 2-2,5 ore înainte de culcare.
Somniferele folosite fără sfatul medicului sau prescripția medicală pot provoca reacții adverse grave. În special, utilizarea medicamentelor verzi cu prescripție medicală cu sfatul mediului sau fără prescripția medicului poate avea consecințe grave, cum ar fi moartea prin somn. Nu este foarte potrivit să utilizați medicamente fără prescripție medicală fără a ști dacă persoana are vreo boală.
Video: Tratament pentru apneea în somn
Persoanele care iau somnifere ar trebui să aibă timp să doarmă cel puțin 7-8 ore în acea noapte. Dacă nu este posibil să dormi atât de mult timp, nu ar fi foarte sănătos să iei somnifere înainte de a te culca noaptea. Pentru că atunci când te trezești devreme, oboseala, distragerea atenției și neatenția care pot provoca un accident, mai ales pentru cei care conduc, pot apărea a doua zi.
În ce situații se folosesc somnifere?
