În ce zone pot fi simțite durerile de gât?
În patologiile coloanei vertebrale gâtului, durerea se poate răspândi de la gât la cap, spate, piept, brațe. Uneori, pot apărea dureri la nivelul inimii sau spatelui, ceea ce poate provoca suspiciunea unui atac de cord.
Cauzele durerii de gât
Numeroși factori provoacă dureri de gât. Cauzele principale sunt următoarele: Anomalii congenitale, tumori, traumatisme, osteoporoză (pierderea osoasă), tulburări degenerative (de uzură) (cum ar fi calcificarea, hernia gâtului), leziuni infecțioase (cum ar fi tuberculoza, bruceloza), reumatismul țesuturilor moi, evacuarea toracică. sindroame, reumatism inflamator (cum ar fi artrita reumatoidă, spondilita anchilozantă), tulburări psihologice, dureri reflectate de organe interne (ca urmare a bolilor inimii, plămânilor, vezicii biliare).
Care sunt celelalte simptome în afară de durere?
Pe lângă durerile de gât, există adesea simptome precum rigiditate, amorțeală, furnicături, vedere încețoșată, tinitus, tulburări de echilibru, amețeli și palpitații. Dacă oprirea este de lungă durată, cauza este un reumatism inflamator. Plângerile sub formă de amorțeală și furnicături sunt simptome ale compresiei rădăcinii nervoase. Vedere încețoșată cu mișcări ale gâtului, tinitus, amețeli, tulburări de echilibru, palpitații, greață sunt simptome foarte rare în patologiile gâtului.
Care este frecvența durerilor de gât?
Aproximativ 10% dintre oameni experimentează dureri de gât la un moment dat în viața lor. Durerea de gât poate fi localizată doar la nivelul gâtului sau poate fi însoțită de durere de braț. Aproximativ o treime din durerile de gât și braț reapar. În comparație cu durerile de spate, durerile de gât sunt mai puțin frecvente și mai puțin invalidante.
Calcificarea gatului (spondiloza cervicala)
Este un tablou clinic care apare ca urmare a deteriorării structurilor care alcătuiesc coloana vertebrală a gâtului și include tulburări nervoase și vasculare legate de aceasta. În medicină, spondiloza cervicală se numește artroză cervicală.
Care sunt cauzele calcificării gâtului?
Îmbătrânirea, stresul zilnic, mișcările și pozițiile gâtului, macro- și micro-traumele sunt factorii care deteriorează structura și nutriția discului și în cele din urmă degenerează discul în diferite grade. Infecțiile ereditare, din copilărie și tulburările sistemului imunitar pot fi, de asemenea, factori care cauzează degenerarea discului.
Care sunt simptomele calcificării gâtului?
Simptomele pot fi observate la vârsta de 18 ani, iar frecvența crește odată cu vârsta. Devine mai pronunțată după vârsta de 50 de ani. Principalele semne și simptome sunt durerea de gât, rigiditatea, spasmul muscular, sensibilitatea și limitarea mișcării. Durerea poate radia, de asemenea, de la gât la cap. Rigiditatea matinală din cauza spondilozei este de scurtă durată. De obicei trece în scurt timp. Când există presiune asupra rădăcinii nervoase, durere care se răspândește la braț, amorțeală, furnicături, senzație de frig sau fierbinte, apar ace.
Dacă există compresie a măduvei spinării, pot apărea dificultăți la mers. Pot apărea amețeli, tinitus, vedere încețoșată și dureri de cap atunci când vasele de la gât până la creier sunt sub presiune.
Tratament pentru calcificarea gâtului
Majoritatea pacienților cu spondiloză cervicală se recuperează cu tratament fără intervenție chirurgicală. Fata de talie, rezultate mai reusite se obtin intr-un timp mai scurt in gat. Tratamentul pentru episoadele dureroase acute include odihnă, întărire, căldură superficială și medicamente. Corsetul cervical poate fi folosit pentru a odihni coloana cervicala, a limita miscarile acesteia si a reduce greutatea capului pe gat. Pentru a preveni atrofia în timpul purtării corsetului, exercițiile trebuie începute fără a pierde timp.
Injectarea locală în zonele dureroase poate ajuta la ameliorarea durerii și a spasmului. În perioadele subacute și cronice se aplică încălzitoare profunde împreună cu încălzitoare superficiale. Căldura facilitează nutriția țesuturilor și îndepărtarea deșeurilor metabolice prin vasodilatare și creșterea fluxului sanguin. Astfel, în timp ce reduce spasmul muscular și durerea, pe de o parte, întârzie recidivele prin inițierea procesului de reparare a țesuturilor, pe de altă parte. Prin creșterea flexibilității țesuturilor fibroase, căldura crește efectul de tracțiune și rezistența pacientului la tracțiune atunci când este aplicată împreună. Atât pacienții cu durere acută, cât și cei cronici beneficiază de efectele analgezice și trofice ale curenților de joasă frecvență, cum ar fi TENS.
Deși nu este un tratament frecvent administrat la pacienții cu dureri de gât, masajul ameliorează spasmele musculare dureroase, crește circulația, mobilizează contracturi și aderențe și oferă pacientului confort psihologic. Îmbunătățirea dramatică poate fi obținută prin manipulare. Exercițiile trebuie făcute atunci când pacientul se simte cel mai bine. Aplicarea căldurii înainte de exercițiu, medicamentele relaxante musculare și analgezice ajută la tolerarea mai bună a efortului. Pentru a preveni recidivele, pacientul trebuie educat pe lângă kinetoterapie. Educația pacientului include postura și activitățile vieții de zi cu zi.
Ce este încordarea gâtului și cum ar trebui tratată?
Este un tablou clinic caracterizat prin durere locală și rigiditate la nivelul gâtului cauzate de traumatisme și postură proastă. Cauze precum efectuarea a ceea ce se numește mișcare inversă în public, activități sportive, tastare, menținerea gâtului într-o poziție fixă pentru o perioadă lungă de timp, cum ar fi atunci când citiți o carte, vizionați la televizor în timp ce vă culcați, perne nepotrivite și culcat pe pat pot provoca tulpina (tulpina cervicala).
Curbura posterioară normală a gâtului este aplatizată din cauza spasmului muscular. Mișcările sunt dureroase și restricționate. Examenele radiologice sunt de obicei normale. Patologia este considerată a fi în țesutul moale și modificări permanente în perioada inițială. Deși tulpina cervicală se poate îmbunătăți cu odihnă de scurtă durată, poate necesita administrarea de analgezice, medicamente antiinflamatoare și relaxante musculare. Instrumentele de kinetoterapie sunt foarte utile în reducerea durerii și a spasmului muscular. Pentru a preveni repetarea, trebuie corectată postura proastă și trebuie făcute exerciții de creștere a forței musculare.
Tratament pentru hernia gâtului
95% din herniile care apar la nivelul coloanei vertebrale sunt observate la nivelul taliei si 3-4% la nivelul gatului. Se plânge dureri de gât și braț cu debut brusc. Pot exista amorțeală și furnicături împreună cu durerea. Durerea este exacerbată de mișcările gâtului, tuse și strănut. Tratamentul herniei de gât începe cu un corset, injecție locală, medicamente și exerciții fizice. Kinetoterapia se aplică pacienților ale căror simptome nu dispar. Ozonul poate fi eficient în hernia gâtului.
Metode de kinetoterapie
Există diverse metode de terapie fizică, reabilitare și exerciții fizice utilizate pentru a rezolva spasmul muscular la nivelul gâtului, pentru a reduce durerea și pentru a crește gama de mișcare a regiunii gâtului în cazuri precum calcificări ale gâtului, hernia gâtului, boli reumatice, încordări musculare.
Dupa control, pacientii care sunt diagnosticati cu boala si au decis sa urmeze sedinte de kinetoterapie sunt dusi la sedinte de 2 sau 3 saptamani in medie. Pe zonele dureroase ale pacientilor care incep aceste sedinte se aplica curenti electrici de calmare a durerii, tratamente cu vacuum, tratamente precum ultrasunetele care actioneaza asupra tesuturilor profunde, aplicatii la cald, tractiuni si exercitii. Aceste aplicații durează până la 1 oră și sunt descrise și exercițiile pe care le considerăm potrivite ca pacientul să le facă acasă. În timpul ședinței și la sfârșitul ședințelor, pacientul este evaluat din nou de către medic.
Pentru a scăpa de durerile de gât și pentru a nu fi prins, trebuie urmate următoarele recomandări:
• Stai drept și mergi drept.
• Susține-ți partea inferioară a spatelui și a gâtului în timp ce stai așezat. În timp ce lucrați, așezați-vă aproape de masă și de bancul de lucru, ținând capul într-o poziție neutră, fără să vă înclinați sau să ridicați capul prea sus.
• Nu vă uitați la televizor în timp ce stați întins pe o canapea sau pe o canapea extensibilă.
• Reglați monitorul computerului la nivelul ochilor. Nu stați mult timp la computer.
• Perna nu trebuie să fie prea înaltă sau prea joasă. Umpleți spațiul din spatele gâtului cu o pernă în timp ce stați pe spate. În timp ce stați pe o parte, trageți perna până la rădăcina gâtului.
• Nu vă întindeți cu fața în jos.
• Nu țineți gâtul în aceeași poziție mult timp. Faceți mișcări ușoare ale gâtului la fiecare 20-25 de minute.
• Încercați să mențineți mușchii gâtului și spatelui relaxați.
• Fă sport regulat.
Ce exerciții ar trebui făcute pentru durerile de gât și cât de des?
Exercițiile pentru durerile de gât variază de la persoană la persoană. Conform indicațiilor medicului, exercițiile se repetă de 10 ori dimineața și seara. Fiecare mișcare este continuată până la 10 numărări și după mișcare odihnă până la aproximativ 20 de numărări. Dacă durerea apare în timpul sau după efort, trebuie consultat un medic.
Ce teste sunt folosite pentru a diagnostica durerea de gât?
Se folosesc metode imagistice (radiografie simplă, tomografie computerizată, RM, ultrasonografie), scintigrafie, metode electrofiziologice (EMG) și teste de laborator.
