Specialist Pediatrie Spitalul Sema Dr. Arzu Gebeşçe spune că laptele matern este rezistent la creşterea bacteriilor şi poate fi păstrat la temperatura camerei până la 10 ore fără a-şi pierde proprietăţile. Punctul important aici este ca recipientul in care va fi depozitat laptele matern sa respecte regulile de igiena.
Mamele își pot extrage laptele manual, precum și cu mașinile de muls. Indiferent cum se face, mâinile trebuie spălate bine înainte de muls, dr. Arzu Gebesce; „Laptele exprimat poate fi păstrat într-un recipient curat de depozitare din plastic sau sticlă”, a spus el.
În plus, laptele poate fi păstrat în pungi de depozitare a laptelui pentru a fi depozitat în congelator.
Durata de păstrare a laptelui matern
- Laptele matern poate fi păstrat la frigider (între +1 și +4 °C) timp de 72 de ore fără congelare și 24 de ore după dezghețarea laptelui congelat.
- Laptele poate fi păstrat până la 3 săptămâni în congelatorul unui frigider cu o singură ușă (între -7 și -2°C), și timp de 3 luni în congelatorul unui frigider cu două uși.
- Laptele dumneavoastră poate fi păstrat la congelator (sub -18 °C) până la 6 luni.
- Dupa laptele matern, care se produce in primele 7 zile dupa nastere, numit colostru, se poate pastra 12 ore la temperatura camerei, iar dupa 6 ore, fara a-si pierde valoarea nutritiva, datorita anticorpilor pe care ii contine.
Laptele matern nu trebuie încălzit înainte de a-l da copilului. Căldura face ca laptele matern să-și piardă proprietățile antimicrobiene. În schimb, laptele matern poate fi încălzit ținându-l sub jet de apă caldă. Laptele matern congelat poate fi fie dezghețat lent în frigider. Sau, laptele congelat se poate prepara rapid la bain-marie, adica intr-un vas pus in apa fierbinte.
Alte sugestii pentru laptele matern
- Nu lăsați laptele topit la temperatura camerei mai mult de o oră.
- Aruncați laptele rămas după a doua utilizare.
- Nu recongelati laptele topit.
- Nu puneți laptele în ușa frigiderului.
