Ochii sănătoși au o peliculă lacrimală care îi acoperă din exterior. Când producția de glandele lacrimale scade, acest strat poate dispărea rapid. Pentru a preveni uscarea ochilor, este necesar să evitați suflarea vântului sau suflarea în ochi, frecarea ochilor și aflarea în locuri cu fum mare. Dacă ochii tăi sunt uscați în ciuda eforturilor tale, poți încerca ierburi care sunt bune pentru ochii uscați.
Numele plantei, cunoscut sub numele de lobelia sau iarba ochilor, vine de la capacitatea sa de a vindeca si de a lumina ochii. Plantatorii folosesc această plantă pentru a vindeca multe probleme oculare, cum ar fi oboseala ochilor, ochii injectați de sânge, conjunctivita și iritația. Planta are un efect astringent, care ajută la observarea unora dintre beneficiile sale prin micșorarea țesuturilor și a vaselor de sânge.
Iarba de ochi poate fi bună pentru ochii uscați, oferind ochilor umiditate naturală. Înmuiați o linguriță de plantă uscată pentru ochi în 1 cană de apă clocotită timp de 10 minute. Strecurați ceaiul preparat și înmuiați o cârpă curată. Stoarceți excesul de apă și lăsați-l pe ochiul închis timp de 10-15 minute.
O altă plantă bună pentru ochi uscați este mușețelul, care este cunoscut pentru efectul său calmant. Mușețelul, o plantă antiinflamatoare, relaxează ochii obosiți și îi ajută să-și recapete umiditatea. Pune o lingurita de musetel uscat sau ceai de musetel in apa proaspat fiarta si asteapta 10 minute. Se strecoară și se pune ceaiul la frigider să se răcească. Când s-a răcit, înmuiați biluțele de machiaj în ceai și lăsați-l pe ochii închiși timp de 15 minute. Repetați până când se simte ușurare, schimbând bumbacurile pe măsură ce se încălzesc.
Feniculul, care este folosit frecvent în mese, poate fi, de asemenea, eficient în hidratarea ochilor. Aplicând o compresă de fenicul pe ochii obosiți și uscați, aceștia pot fi împrospătați, răcoriți și hidratați. Se toarnă 1 cană de apă fiartă peste 1 linguriță de fenicul și se lasă să se infuzeze timp de 15 minute. Apoi strecoară ceaiul. Udați o cârpă curată sau un tampon de machiaj de bumbac cu ceai cald și lăsați-o pe ochi cel puțin 10 minute până când se vede ușurare.
Afinele, care este înrudit cu planta americană de afin, este, de asemenea, una dintre plantele care sunt bune pentru ochi uscați. Se recomandă să luați 40 - 60 mg de extract de afine pe zi. Antocianidinele sau fitochimicele din extract susțin sănătatea ochilor. Dacă se dorește o ușurare mai rapidă, se poate infuza 1 linguriță de frunze uscate de afin într-un pahar de apă clocotită timp de 10 minute și apoi se aplică sub formă de compresă pe ochi cu ajutorul unei cârpe curate.
Sănătate acum
