Pentru cei care caută un gust practic, avem un nou favorit; reteta de mancare de fasole. Veți putea economisi timp cu această rețetă, care se va transforma în noul gust al meselor voastre cu gustul ei ușor, textura delicioasă și gustul care nu se va șterge din gură. Toate detaliile rețetei de fasole pe care o puteți pregăti în scurt timp sunt enumerate mai jos, nu uitați să aruncați o privire.
reteta de masa de fasole
Rețeta de făină de fasole vă va schimba complet înțelegerea despre mâncarea grea. Dacă te confrunți cu problema indigestiei toată noaptea după o cină grea, această rețetă este pentru tine. Reteta preparatului cu fasole care te va tenteaza cu gustul ei usor, detaliile prepararii sale si toate ingredientele necesare sunt in restul articolului nostru, nu o ratati.
Materiale:
-1 kg de fasole
-1 cană de ulei de măsline
-2 cepe
-1 lamaie
-Sare
-1 lingurita de zahar
-Jumătate de mărar
Cum să gătești fasole lată?
pasul 1: Mai întâi, ceapa se toacă mărunt, se pune într-o oală și se prăjește puțin în ulei de măsline.
pasul 2: Dupa ce se spala fasolea, se adauga in oala, apoi se adauga sare si mararul.
pasul 3: Se adauga apa fierbinte in oala pana cand ingredientele sunt acoperite, se adauga zeama de lamaie si se amesteca.
pasul 4: Ca ultimă etapă, se crește temperatura oalei, după fierbere, aragazul este oprit și gătit în acest fel pentru o vreme.
După ce fasolea s-a fiert bine, le puteți scoate din cuptor și le puteți servi rece. Poftă bună.
Beneficiile păstăii de fasole
Fasolea, o legumă cultivată în regiunile Egee, Marmara și Anatolia Centrală, este consumată frecvent ca produs medicinal. V-am pregătit care sunt beneficiile păstăilor, care sunt foarte eficiente asupra sistemului digestiv și tractului urinar.
Face rinichii să funcționeze
Păstăile vă fac rinichii să funcționeze mult mai eficient. Se recomandă ca persoanele cu nisip în rinichi să consume frecvent fasole.
Reglează sistemul digestiv
Dacă aveți probleme cu sistemul digestiv, cum ar fi hemoroizi și constipație, ar trebui să consumați fasole. Una dintre cele mai naturale metode de tratament pentru recuperarea pe termen lung va fi consumul de fasole.
Protejează sănătatea ochilor
Odată cu vârsta înaintată, pot apărea probleme oculare din cauza deficiențelor de minerale și vitamine. Unul dintre produsele care sunt eficiente în aceste probleme văzute în ochi este bobul interior. Îți poți crește consumul de fasole pe măsură ce îmbătrânești.
Bun pentru probleme cardiace
Unul dintre beneficiile păstăii de fasole este efectul său asupra problemelor cardiace. Cu vitaminele A și C conținute în păstăia de fasole, este complet prietenoasă cu inima și are un efect terapeutic asupra ocluziilor vasculare.
Eficient în bolile de piele
Il poti folosi si sub forma de terci pentru a profita de fasolea interna. Fasolea ciuperci este un produs foarte util pentru bolile de piele.
