Lămâia de mentă, care este o utilizare foarte comună în rândul oamenilor, este foarte utilă în afecțiunile de stomac, gripă și răceli. Efectul relaxant al mentei și lămâii se întâlnește cu o prezentare caldă. Astăzi, oferim o rețetă de lămâie de mentă pentru cei care au băut mereu lămâie de mentă din mâna mamei lor.
Dar înainte de asta, să vorbim despre beneficiile lămâii de mentă.
Cele mai eficiente 10 ceaiuri din plante
Beneficiile lămâii de mentă
* Ajută sistemul digestiv în timp ce relaxează stomacul.
* Reîmprospătează pielea, are proprietăți antiseptice.
* Ameliorează oboseala mentală.
* Ajută la pierderea în greutate și la edem.
reteta de lamaie de menta
De fapt, lămâia cu mentă nu este o băutură foarte dificil de făcut, o poți face oricând vrei.
Ingrediente pentru lămâie cu mentă
2 pahare cu apa
Menta proaspata
menta uscata
Lămâie
Puteți adăuga zahăr pudră dacă doriți.
Preparare de lămâie cu mentă
Luați apa, menta și lămâile într-un ceainic sau o cafea mare. Ține fundul deschis până când amestecul pe care l-am început să se încălzească la foc mic fierbe. Acordați o atenție deosebită focului mic, deoarece aceasta va oferi apei esența de mentă și lămâie.
Puteți turna amestecul care fierbe în pahar cu ajutorul unei strecurătoare. Îl poți servi cu miere dacă vrei.
poftă bună
