Atrăgând atenția asupra anemia prin deficit de fier, care este cel mai frecvent tip de anemie, cu o prevalență de 20-30% în societate, experții au avertizat că malnutriția, precum și practicile greșite de dietă pot provoca boala.
Spitalul de Formare și Cercetare İzmir Tepecik Specialist clinică de hematologie Dr. Cengiz Ceylan a afirmat că anemia cu deficit de fier, care este un tip de anemie cauzată de lipsa substanței de fier care furnizează oxigen organismului, este foarte frecventă în lume.
Ceylan a spus că printre cauzele deficienței de fier se numără malnutriția, sângerările excesive, bolile intestinale și tulburarea de absorbție a fierului, un alt motiv poate fi dieta greșită.
Cengiz Ceylan a declarat că se confruntă cu anemie feriprivă la persoanele care nu consumă suficientă carne roșie și albă.
Ceylan a declarat că programele de dietă bazate pe o dietă uniformă pot fi, de asemenea, inacceptabile și a spus: „Pe măsură ce rata de fier din sânge scade, apar plângeri de uitare, insomnie și oboseală. Din acest motiv, recomandăm diete controlate de medic care folosesc grăsimi, carbohidrați, proteine și fier. Programele de dietă în care atât proteinele cât și carbohidrații sunt egale și sunt incluse alimente bogate în fier vor fi adecvate. O dietă uniformă poate asigura absorbția fierului, dar va provoca o deficiență a altor elemente, care va afecta parțial rata de fier din sânge.” Afirmând că simptomele inițiale ale anemiei prin deficiență de fier sunt oboseala, insomnia, uitarea, precum și părul și unghiile fragile, tocitura, răni la nivelul gurii și limbii, Dr. Ceylan a remarcat că simptomele deficienței severe de fier pot fi durere în piept și dificultăți de respirație.
Exprimând că persoanele care doresc să mănânce zat de cafea sau gheață ar trebui să suspecteze și anemie feripristă, Cengiz Ceylan a spus: „Organismul poate să-și dorească acest lucru, dar consumul de zaț de cafea poate provoca anemie și crește severitatea bolii”.
Afirmând că anemia feriprivă afectează sistemul imunitar, iar imunitatea împotriva bolilor scade, Ceylan a mai afirmat că omul poate lua mai repede multe boli.
Ceylan a mai explicat că anemia cu deficit de fier poate fi un precursor al bolilor sistemului intestinal și ginecologic.
Cengiz Ceylan, care dorește ca cei cu anemie feriprivă să mănânce carne, pește, pui, ficat, iar dacă nu pot obține aceste alimente, consumă leguminoase, fasole, linte, a atras atenția asupra faptului că ouăle, migdalele, strugurii și prunele sunt, de asemenea, bogat în fier.
