Cicoarea poate avea, de asemenea, diferite nume, cum ar fi cicoare, cicoare sălbatică și radică. Această plantă este printre plantele foarte utile și medicinale.
Care sunt beneficiile ierbii de cicoare?
Cicoarea are multe beneficii pentru sănătate. Această plantă face parte din clasa plantelor erbacee lemnoase. Este bun pentru multe probleme de sănătate. Este bun pentru digestie, previne arsurile la stomac, ajută la reducerea durerilor de artrită, ajută la curățarea ficatului și a vezicii biliare, previne infecțiile cauzate de bacterii, ajută la întărirea imunității organismului. Previne bolile de inima.
Unde se folosește planta de iarbă de cicoare?
Beneficii pentru stomac
Cicoarea acționează ca un probiotic foarte puternic. Acest lucru se datorează faptului că conține inulină. Această substanță este o substanță foarte utilă pentru sistemul digestiv. Este foarte util împotriva tuturor tipurilor de probleme legate de stomac, cum ar fi refluxul, arsurile la stomac și indigestia. Din acest motiv, iarba de cicoare este folosită foarte des în problemele stomacului și intestinale.
Beneficii pentru sănătatea inimii
Inulina nu este doar o substanță bună pentru digestie. De asemenea, ajută la reducerea colesterolului rău numit LDL din organism. Colesterolul LDL se numără printre cauzele hipertensiunii arteriale și aterosclerozei. Motivul pentru aceasta este că atunci când LDL se acumulează în artere și alte vene, împiedică fluxul de sânge și provoacă blocaje. Aceasta se numără printre cauzele atacului de cord sau accidentului vascular cerebral brusc.
Beneficii pentru rinichi
Rădăcina de cicoare este un bun diuretic atunci când este fiartă și băută. Frecvența urinării este foarte importantă pentru organism. Pentru că atunci când urinează regulat, organismul este purificat de toxinele acumulate în rinichi și ficat. Când urinează regulat, edemul din organism este excretat. Acest lucru provoacă, de asemenea, pierderea în greutate. Există, de asemenea, 4% grăsime în urină care nu poate fi stocată în organism.
Beneficii pentru durerea de artrită
Cicoarea este o plantă medicinală care a fost folosită pentru durerile de artrită de mulți ani. Conform studiilor, iarba de cicoare prezintă proprietăți antiinflamatorii. Din acest motiv, ajută la reducerea durerii în cazurile de artrită. S-a observat că persoanele care beau cicoare prin fierberea acesteia își reduc durerea de artrită cu 70%. Cicoarea este una dintre plantele care este, de asemenea, bună pentru reducerea durerilor musculare și articulare.
Beneficii pentru constipație
Constipația este una dintre problemele de sănătate care reduc calitatea vieții oamenilor. Astăzi, mulți oameni se confruntă cu această problemă. Substanța numită inulină din cicoare este bună pentru problemele de constipație. Pentru că inulina este o fibră naturală. Fibrele naturale înmoaie intestinele și depășesc problemele de constipație. Când este consumat în mod regulat, s-a văzut că este bun pentru multe boli legate de stomac și intestine la om.
Beneficii pentru anxietate și stres
Problemele de stres sunt una dintre problemele de astăzi. S-a mai văzut că atunci când planta de cicoare este fiartă și consumată regulat, este bună pentru problemele de anxietate și stres. Calmează organismul și protejează oamenii împotriva efectelor negative ale stresului asupra organismului. Deoarece cicoarea are un efect calmant, persoanele cu probleme de somn o pot folosi și pentru a adormi confortabil.
