Ce este ovarul polichistic?
Ovarul polichistic este o afecțiune în care există un dezechilibru în hormonii feminini de estrogen și progesteron. Acest dezechilibru hormonal determină sindromul ovarului polichistic (PCO), multe chisturi benigne mici care se formează în ovare.
Care sunt simptomele sindromului ovarului polichistic?
Severitatea și tipul simptomelor sindromului ovarului polichistic variază de la persoană la persoană. Cel mai frecvent simptom este menstruația neregulată. Simptomele sindromului ovarelor polichistice pot începe să apară după prima menstruație. Dificultatea de a rămâne însărcinată este, de asemenea, un simptom al sindromului ovarului polichistic.
-Pufulare pe fata, piept, abdomen, varful degetelor
- Strângerea sânilor
- Îngroșarea vocii
-Pierderea parului
-Acnee
- Îngrășarea
- Perioadă menstruală intensă și dureroasă
-Infertilitate
Tratamentul ovarelor polichistice
mancand sanatos
Pacienților cu ovare polichistice li se recomandă să mănânce sănătos și să facă sport în mod regulat. O dietă sănătoasă și exercițiile fizice vă vor ajuta să vă reglați menstruația.
Utilizarea pilulelor contraceptive atunci când sarcina nu este planificată
Pilule contraceptive, cauzate de ovar polichistic; Previne menstruația neregulată, acneea și dezechilibrul hormonal. Deși aceste pastile nu vindecă sindromul ovarului polichistic, ele previn simptomele supărătoare cauzate de boală.
Operațiune
În cazurile în care medicul consideră că este cazul, se aplică tratament chirurgical.
Ovarul polichistic previne sarcina?
Nu. Sindromul ovarului polichistic nu vă împiedică să rămâneți însărcinată. Problema conceperii cauzată de ovarul polichistic este o infertilitate ușor de tratat. Poti ramane insarcinata atunci cand se trateaza tulburarea hormonala cauzata de ovarul polichistic.
Ce cauzează sindromul ovarului polichistic?
Deși cauza reală a sindromului ovarului polichistic este necunoscută, medicii cred că genetica și nutriția sunt eficiente în acest dezechilibru hormonal. Dacă o mamă sau o soră are sindromul ovarului polichistic, probabilitatea de apariție a ovarului polichistic crește.
Ce ar trebui făcut pentru a minimiza efectele sindromului ovarului polichistic?
Cea mai curioasă întrebare a pacienților cu ovar polichistic este cum să hrănești și să minimizeze efectele acestei boli.
- Ar trebui consumate cinci porții de legume și fructe de diferite culori pe zi. Varietatea culorilor din farfurie este direct proporțională cu varietatea de beneficii ale alimentelor.
- Trebuie evitate alimentele grase in exces, nu trebuie consumate alimente gata preparate si ambalate.
- Leguminoase trebuie consumate pentru a asigura un aport ridicat de fibre.
Exercițiile fizice regulate sunt cel puțin la fel de eficiente ca dieta asupra metabolismului insulinei. 30-40 de minute de exerciții zilnice sunt benefice în controlul greutății.
Ayge Buse GUNDOGAN
