Dr. Sinan Akkurt a explicat că simptome precum oboseala constantă, slăbiciune, iritabilitate, precum și palpitații, dureri de cap, greață, culoarea palidă a pielii, răceala mâinilor și picioarelor pot indica anemie. Exprimând că, în acest caz, este necesar să se consulte un medic și să se determine cauza, el a subliniat că cea mai frecventă cauză a anemiei este deficitul de fier. Dr. Akkurt a afirmat că diagnosticul de anemie datorată deficienței de fier poate fi făcut cu un simplu test de sânge și a spus că o scădere a valorilor hemoglobinei și hematocritului sub normal și o scădere a dimensiunii medii a globulelor roșii ar fi suficiente pentru diagnosticul anemiei cu deficit de fier.
Menționând că consumul a 2-3 lingurițe de melasă de roșcove dimineața poate oferi o suplimentare semnificativă de fier, Dr. Sinan Akkurt, struguri și dud atât din punct de vedere al B12, cât și al fierului; El a spus că spanacul, broccoli și sparanghelul sunt bogate atât în acid folic, cât și în fier și vor fi un medicament pentru anemie. Pe lângă acestea, Dr. Afirmând că anemia poate fi controlată în scurt timp cu suplimentul medicamentos recomandat de medic. Sinan Akkurt a spus: „Deoarece este obișnuit, nu ar trebui să o percepem ca pe o situație obișnuită și nu ar trebui să o neglijăm. Important este diagnosticarea precoce și intervenția timpurie.” spus.
Deficitul de fier determină creșterea în greutate
Explicând că, la fel ca rezistența la insulină sau adenovirusul, cei cu deficit de fier nu pot pierde în greutate, dr. Sinan Akkurt a spus: „Deficitul de fier provoacă dezechilibru hormonal și indirect provoacă creșterea în greutate. Când ai deficiență de fier în corp, ții o dietă cât vrei, faci sport, nu poți slăbi. spus.
Menționând că anemia datorată deficienței de fier este mai frecventă la femei, dr. Sinan Akkurt a remarcat că, dacă deficiența de fier nu este luată sub control, poate duce la depresie, pierderi de memorie, probleme de concentrare, imunitate slăbită și întârziere în dezvoltare la persoanele aflate în vârstă de dezvoltare.
