Sfaturi pentru îngrijirea pielii bărbaților

Convingerea bărbaților să aibă grijă de piele necesită într-adevăr mult efort. Subliniind că nevoile de îngrijire a pielii ale bărbaților și ale femeilor sunt foarte diferite, Jacquie Carter, Herbalife Global External Nutrition Product Trainer, a împărtășit principalele diferențe dintre pielea masculină și feminină și recomandările de îngrijire pentru bărbați.

Pielea bărbaților și pielea femeilor sunt destul de diferite una de cealaltă ca structură. Dar asta nu înlătură faptul că bărbații ar trebui să folosească produse de îngrijire a pielii la fel ca și femeile. De fapt, în unele cazuri, bărbații pot avea nevoie de mai multă îngrijire a pielii decât femeile.

nnUna dintre cele mai fundamentale diferențe dintre pielea bărbaților și a femeilor este că bărbații au barbă pe față. Dar din punct de vedere structural, există și alte diferențe care nu sunt atât de vizibile. Pielea bărbaților este mai groasă, mai grasă, mai bogată în colagen și diferită ca structură generală. Dar, în ciuda tuturor diferențelor, bărbații se pot confrunta cu aceleași probleme de piele ca și femeile.

Jacquie Carter, formatorul de produse de nutriție externă Herbalife Global, a explicat principalele diferențe dintre pielea masculină și feminină și recomandările de îngrijire pentru bărbați, după cum urmează:

Grosimea pielii

cât de groasă este pielea unei persoane; depinde de multe situații precum sexul, vârsta și unde este menționat pe piele. De exemplu, textura pielii de pe pleoape este foarte subțire, în timp ce pielea de pe palme este foarte groasă. Pielea bărbaților este în medie cu 25 la sută mai groasă decât cea a femeilor. Principalul motiv pentru aceasta este hormonul testosteron.

În timp ce pielea bărbaților se subțiază odată cu vârsta, pielea femeilor rămâne neschimbată până în jurul vârstei de 50 de ani. Când femeile ating vârsta de 50 de ani, pielea lor începe să se subțieze, de obicei după menopauză. Deoarece pielea bărbaților este mai groasă, cantitatea de elastină și colagen este mai mare decât cea a femeilor și, prin urmare, mai rezistentă la semnele îmbătrânirii decât femeile. Din păcate, femeile sunt mai sensibile la efectele îmbătrânirii decât bărbații și sunt mai sensibile la razele UVA dăunătoare ale soarelui.

Piele grasă și uscată

Deoarece pielea bărbaților este mai groasă, există și mai multe glande producătoare de sebum. Producția de ulei a pielii femeilor începe să scadă în jurul vârstei de 20 de ani, ceea ce este mult mai devreme decât cea a bărbaților. Aceste uleiuri naturale ajută la protejarea pielii, făcând pielea să pară mai moale și mai netedă. Din acest motiv, în timp ce femeile se confruntă mai mult cu uscarea pielii, bărbații se plâng în principal de pori mari și sunt mai predispuși la puncte negre și albe. O bună cremă hidratantă devine cea mai bună prietenă a femeilor în timpul menopauzei, când uscarea pielii crește și mai mult.

Țesut

Există o mare diferență între cele două sexe când vine vorba de textura pielii. Pielea bărbaților este mai dură datorită stratului protector exterior mai gros al pielii. Când adăugăm la acestea diferențele precum hormonii, glandele sebacee și sudoripare, barba și bărbierit, putem spune că diferențele texturale sunt foarte importante. Acneea bărbaților durează de obicei mai mult și pielea lor este mai iritată.

Schimbarea culorii

Petele solare, petele legate de vârstă, neregularitățile de nuanță a pielii și hiperpigmentarea sunt probleme care afectează ambele sexe. Cu toate acestea, bărbații sunt mai puțin susceptibili de a dezvolta pete ale pielii sau cicatrici de hiperpigmentare, deoarece echilibrul lor hormonal se schimbă mai puțin decât femeile. Cu alte cuvinte, bărbații sunt mai norocoși în comparație cu femeile.

Bărbierit: păr răsucit și sensibilitate

Deoarece bărbații se bărbieresc, ei sunt mai predispuși la firele de păr încarnate, firele de păr încarnate și sensibilitatea pielii. Bărbierirea deteriorează stratul hidrolipidic de la suprafața pielii, rezultând o scădere a gradului natural de lubrifiere și protecție a pielii. Bărbierit provoacă, de asemenea, zgârieturi și zgârieturi, determinând pielea bărbaților să fie mult mai sensibilă decât cea a femeilor și mai ușor iritată.

Deci, ce fel de îngrijire zilnică a pielii ar trebui să aplice bărbații?

Renunță la săpunul

Optează pentru un demachiant delicat pentru față pentru a vă spăla fața. S-ar putea să fii obișnuit să-ți speli fața cu săpun, dar acest obicei nu este bun pentru pielea ta. Săpunurile conțin detergenți duri și deodorante care nu sunt potrivite pentru față. Aceste ingrediente pot perturba echilibrul pH-ului pielii tale și pot face ca uleiurile sănătoase de care are nevoie pielea ta să dispară.

Alegeți un produs de curățare facială care îndepărtează cu precizie murdăria, uleiul, transpirația și acumularea, țintind doar excesul de ulei și oferă pielii hidratarea de care are nevoie. Puteți opta pentru formule care nu conțin sulfați sau parabeni, dar sunt suplimentate cu vitamine antioxidante și aloe vera pentru un plus de umiditate.

Începeți cu peelingul

Deoarece pielea bărbaților este groasă, peelingul este necesar și se poate face mai des decât femeile. Când purificați în mod regulat celulele moarte acumulate, veți ajuta la curățarea porilor și la reducerea punctelor negre și albe.

Nu folosiți produse care conțin alcool

Deoarece majoritatea produselor aftershave conțin alcool, acestea provoacă o senzație de arsură și usturime atunci când sunt aplicate pe piele. Uită de acele produse iritante care nu sunt sănătoase pentru pielea ta. Când se folosesc aceste produse, celulele moarte ale pielii se pot acumula, determinând firele de păr să rămână prinse în piele, rezultând fire de păr încarnate și iritații. Utilizați un tonic facial fără alcool, bogat în antioxidanți pentru a vă calma pielea după bărbierit. Astfel, puteți spune la revedere usturimii și arsurilor.

Utilizați protecție solară

Atât femeile, cât și bărbații ar trebui să folosească protecție solară înainte de a ieși afară în fiecare zi. Dar acest lucru este mai important, mai ales pentru bărbați. Deoarece bărbații petrec mai mult timp în aer liber decât femeile, sunt în general mai expuși factorilor de mediu. În plus, chiar și expunerea la soare de la plimbarea câinelui, lucrul în curte sau conducerea unui vehicul prezintă un mare risc.

Prin urmare, bărbații și femeile ar trebui să folosească cu siguranță o cremă hidratantă cu SPF 30 pentru a evita urmele de îmbătrânire prematură.

Postări recente