Apa de detoxifiere ajută la eliminarea rapidă a toxinelor acumulate în organismul nostru ca urmare a factorilor de mediu, a alimentației dezechilibrate și a consumului de alimente bogate în grăsimi. De asemenea, poți beneficia de efectul de ardere a grăsimilor al apei de detoxifiere. Desigur, pentru a face acest lucru, trebuie mai întâi să înveți rețeta de apă de detoxifiere care arde grăsimile.
Iată rețeta de apă de detoxifiere pentru arderea grăsimilor...
Când pregătiți corect apa de detoxifiere care arde grăsimile, vă puteți asigura că grăsimile sunt îndepărtate din organism într-un timp scurt. Cu toate acestea, atunci când aplicați rețeta de apă de detoxifiere pentru arderea grăsimilor, trebuie neapărat să fiți consecvenți și să aplicați rețeta pe care am dat-o în același mod.
Materiale:
1 lămâie
1 pahar cu apa
2 lingurite de otet de mere
Cum se prepară o apă de detoxifiere care arde grăsimile?
Stoarceți bine sucul de la 1 lămâie. Apoi amestecați toate ingredientele în apă. Puteți bea acest amestec când vă treziți dimineața și cu cel puțin o oră înainte de cină.
Apa de detoxifiere cu scortisoara
Știți cu toții până acum că scorțișoara are un efect de ardere a grăsimilor. Când merele și scorțișoara sunt combinate, antioxidanții din mere și efectul de ardere a grăsimilor al scorțișoarei vă vor ajuta să pregătiți o rețetă excelentă de apă detox.
Ingrediente pentru apa de detoxifiere cu scortisoara
1 mar ras sau feliat
3 bețișoare de scorțișoară
Cum se prepară apa de detoxifiere?
Adăugați merele feliate și batoanele de scorțișoară într-un pahar de apă caldă și lăsați timp de cel puțin 15 minute. Se recomanda a fi consumat pe stomacul gol cu 1 ora inainte de masa.
Cauze precum durerile de cap, oboseala și incapacitatea de a obține un somn de calitate apar ca urmare a acumulării de toxine în corpul nostru.
Când toxinele și metalele grele acumulate în organism încep să se ridice peste o anumită limită, provoacă disconfort persoanei. În această etapă, poți scăpa de aceste efecte negative în scurt timp introducând în circuit apa de detoxifiere.
Scopul principal al apei de detoxifiere este de a face o pauză de la acest aport toxic, chiar și pentru câteva zile pe lună, pentru a ne susține organele, pentru a permite organismului să se odihnească și pentru a-l ajuta să elimine toxinele acumulate.
De asemenea, puteți efectua arderea regională a grăsimilor cu ape de detoxifiere.
Poți scăpa de grăsimea formată în zona abdomenului tău cu rețeta de apă de detoxifiere care se topește pe burtă pe care ți-o vom oferi în curând. Cu toate acestea, puteți aplica această rețetă complet, în același timp, puteți obține ajutor de la un expert și o puteți combina cu un program de dietă.
Iată rețeta noastră de apă de detoxifiere pentru topirea burticii:
Materiale:
suc de 1 lămâie
1 suc de lime
3 felii de ghimbir
1 castravete
1 litru de apă
Cum se prepară?
Adaugă toate ingredientele pe care le-am dat mai sus într-un litru de apă caldă. După ce ingredientele așteptați 20 de minute în apă, beți-o ocazional pentru a vă satisface nevoile de apă în timpul zilei. Dacă urmați un program de dietă alături de această apă de detoxifiere, puteți beneficia de efectul de topire a burticii al apei de detoxifiere.
Cine ar trebui să bea apă de detoxifiere?
Pentru a pregăti apa de detoxifiere, nu ar trebui să ne propunem neapărat să slăbim și să ardem grăsimile. În același timp, unele comportamente pe care le facem în viața de zi cu zi ne pot oferi un motiv pentru a pregăti apa detox. Să explicăm pe scurt care sunt aceste motive.
Motive întemeiate pentru a pregăti apa detox...
trăind o viață stresantă
Exagerând cu desertul
Fumatul și consumul de alcool
trăind încă
poluarea mediului
Multe motive, precum consumul de alimente foarte grase, pot fi prezentate printre motivele enumerate pentru ca tu să prepari apă de detoxifiere.
Există o serie de trucuri la care ar trebui să fii atent când intri în programul de apă de detoxifiere. În caz contrar, detoxifierea pe care ai aplicat-o nu va funcționa.
Iată ce trebuie să faceți când beți apă de detoxifiere:
Nu folosiți alcool și țigări.
Mergeți o oră pe zi.
Aveți grijă să consumați băuturi sănătoase. Evitați băuturile acide și carbogazoase.
Mâncați o dietă organică și pe bază de legume. Evitați alimentele grase.
Fă-ți un obicei din consumul de leguminoase uscate.
