Beneficiile polenului sunt printre cele mai cercetate subiecte astăzi. Polenul, cunoscut sub numele de polen de albine, este un supliment nutritiv străvechi, datând din cele mai vechi timpuri. În vremuri istorice trecute, polenul este cunoscut pentru proprietățile sale de îmbunătățire a performanței și de putere. Polenul conține 22 de aminoacizi și 27 de săruri minerale, fermenti și carbohidrați care sunt benefice pentru sănătatea umană. În plus, există calciu, sodiu aluminiu, siliciu, zinc, aluminiu și vitaminele A, B, C, D, E, H, P. Polenul este un nutrient foarte important pentru sănătatea omului, iar conform cercetărilor efectuate de experți, dacă albinele dispar și producerea de polen încetează, înseamnă că și viața de pe pământ va dispărea. Acest lucru se datorează faptului că nu există producție artificială de polen și albinele sunt necesare pentru a obține polen. Ca rezultat al cercetărilor, polenul are efecte foarte puternice asupra sănătății. În primul rând, oferă organismului o rezistență serioasă și întărește structura musculară. Are diverse beneficii de la sănătatea pielii până la sistemul digestiv. Înainte de a vă oferi informații detaliate despre beneficiile polenului, ce este polenul? Vă explicăm răspunsul la întrebare. Deci ce este polenul? Care sunt beneficiile polenului?
Ce este polenul?
Polenul este numele dat celulei de organ masculin găsite în flori. Adică este o structură care poartă gametul masculin la gametul feminin. Polenul trebuie să protejeze foarte bine gametul masculin în timpul acestui transport. Imperecherea are loc atunci cand praful de polen care se lipeste de albine ca urmare a aterizarii pe flori, apoi albinele ating celula femela a altei flori. Dimensiunea boabelor de polen este intre 50-100 mm. Pulberea de polen comprimată conține mii de boabe de polen.
Care sunt beneficiile polenului?
Polenul are numeroase beneficii pentru corpul uman. Oferă forță corpului și ajută la creșterea performanței prin întărirea structurii musculare. Ajută la atingerea vitaminelor pe care copiii ar trebui să le ia în perioada lor de creștere. Polenul, care este foarte bogat în aminoacizi și proteine, are multe beneficii.
proprietate antioxidantă
Proprietatea antioxidantă a polenului ajută la reînnoirea organismului și la întârzierea efectelor îmbătrânirii. Se recomandă consumul regulat de polen în fiecare zi.
Oferă energie
Deoarece gama de nutrienți din polen este foarte largă, acesta oferă organismului o cantitate mare de energie naturală. Datorită carbohidraților, proteinelor și vitaminelor B din acesta, corpul tău câștigă rezistență la oboseală toată ziua.
Îți protejează pielea
Polenul de albine este folosit în tratamentul iritațiilor pielii, cum ar fi psoriazisul și eczemele. Cantitatea bogată de aminoacizi și vitamine pe care le conține protejează pielea și ajută celulele să se regenereze.
Ajută la bolile respiratorii
Știm cu toții acum că polenul conține o cantitate mare de antioxidanți eficienți. Datorită acestei caracteristici, are efecte pozitive asupra țesuturilor pulmonare ale corpului uman. În special, ajută la atenuarea și eliminarea completă a crizelor de astm. Poate trata bolile respiratorii precum astmul și bronșita în stadiul inițial.
Ameliorează alergiile
Studiile pe acest subiect au mai arătat că polenul de albine ameliorează bolile alergice. În experimentul efectuat pe oameni, 94% dintre pacienți și-au recăpătat sănătatea cu ajutorul polenului de albine. În urma experimentului, s-a dezvăluit că au fost eliminate probleme precum sinusurile, alergiile și astmul alergic. Se spune că este incredibil de eficient împotriva astmului și bronșitei, care sunt în special boli respiratorii.
Protejează sistemul digestiv
Polenul de albine conține enzime utile care mențin sănătatea sistemului digestiv. Când enzimele sunt luate cu polenul de albine, obținem toți nutrienții sănătoși pe care îi putem obține din alimente.
Întărește sistemul imunitar
Polenul de albine consumat regulat protejează organismul de microbi. Îți întărește sistemul imunitar cu proprietățile sale antibiotice.
Poate inhiba prostata
Polenul de albine este benefic pentru bărbații cu probleme de prostată. Ajută la reducerea riscului de dezvoltare a prostatei în viitor. Ajută la reducerea inflamației, în special pentru a opri nevoile frecvente de a urina.
Poate vindeca problemele de infertilitate
Polenul de albine poate stimula funcția ovariană și poate accelera procesul de sarcină. Deoarece polenul de albine este cunoscut ca un stimulent hormonal afrodisiac.
Protejează sănătatea cardiovasculară
Polenul de albine susține sistemul cardiovascular și conține bioflavonoide, un antioxidant care ajută la întărirea capilarelor și a vaselor de sânge. Acest antioxidant este de mare importanță pentru protecția sănătății vasculare. În afară de toate acestea, previne formarea unor riscuri precum coagularea sângelui, atacul de cord și accidentul vascular cerebral sau reduce nivelul de risc.
Este o idee bună să consultați un specialist înainte de a consuma polen de albine.
