Numele științific al macului este Papaver Rhoeas. Este posibil să vedeți aceste plante în mediul rural, de obicei în mai și iunie. Macul este cunoscut și sub numele de iarbă de foc în limbajul colocvial.
Care sunt beneficiile ierbii de mac?
Semințele plantei de mac conțin alcaloizi opiacei numiți morfină și codeină. Când florile acestei plante sunt uscate, componentele din ea devin mai eficiente și prezintă, de asemenea, o puternică caracteristică antioxidantă. Printre numeroasele beneficii ale plantei de mac, este bună pentru sănătatea pielii și a părului. În plus, are un efect protector asupra imunității, beneficii pentru fertilitatea feminină și are efecte pozitive asupra bolilor de inimă.
Unde se folosește planta de iarbă de mac?
Beneficii pentru ameliorarea durerii
Cel mai important efect al plantei de mac este că are proprietăți de calmare a durerii. Conține morfină. Morfina este unul dintre cele mai puternice analgezice. Se știe că atunci când se consumă semințele de mac sau se bea ceaiul, este bun pentru durere. De asemenea, se știe că accelerează vindecarea.
Beneficii pentru sănătatea pielii
Pe lângă antioxidanții puternici, planta de mac conține și acid linoleic. Aceste substanțe sunt foarte importante pentru sănătatea pielii. Laptele obtinut din semintele plantei de mac este folosit pentru hidratarea pielii. Când este folosit ca un hidratant pentru piele, ajută pielea să arate mai strălucitoare și mai sănătoasă. Se știe că atunci când în laptele obținut din semințele plantei de mac se adaugă o picătură sau două de suc de lămâie, este bun pentru eczeme și diverse probleme de mâncărime.
Beneficii pentru stres și anxietate
Mulți oameni se confruntă cu probleme de stres și anxietate în viața noastră de zi cu zi. Ceaiul obtinut din planta de mac este bun pentru probleme precum stresul, insomnia, oboseala si anxietatea. Această plantă ajută organismul să se relaxeze și să se calmeze.
Beneficii pentru păr
Există minerale precum acizii grași nesaturați, zincul, calciul și magneziul în planta de mac. Aceste minerale benefice ajută părul să arate mai luminos și mai sănătos și, de asemenea, îl ajută să crească într-un mod sănătos. Dacă în păr se văd probleme de mătreață, fierberea frunzelor și aplicarea apei pe păr va fi bună pentru problemele de mătreață.
Beneficii pentru imunitate
Potrivit studiilor, este foarte important să luați suficient zinc pentru a menține imunitatea organismului. Semințele plantei de mac conțin cantități mari de zinc. Zincul este foarte important pentru formarea celulelor albe din sânge în organism. Aceste celule sanguine sunt create și substanțele străine sunt împiedicate să intre în organism.
Beneficii pentru inimă
Planta de mac are un nivel ridicat de fier. Fierul este foarte important pentru producerea de globule roșii. Când creșteți rata de intrare a fierului în organism, creșteți rata sângelui roșu în organism. Ca urmare, sistemul circulator al corpului se îmbunătățește și cantitatea de oxigen transportată către organe crește. Astfel, sunt prevenite probleme precum slăbiciunea, oboseala și anemia care pot apărea în organism.
Beneficii pentru Bone
Resorbția osoasă este o problemă de sănătate foarte importantă în special pentru femei. După o anumită vârstă, osteoporoza poate fi observată la femei. Planta de mac previne problemele de osteoporoza si daca ai deja o astfel de problema te ajuta sa o tratezi. De asemenea, este o plantă foarte importantă pentru prevenirea altor boli legate de oase din organism.
