Prima dintre prescripția amară oferită umanității de viața modernă este că afectează negativ fertilitatea. Grupul de Sănătate Bahçeci Specialist în acupunctură Dr. Hasan Ali Nogay a spus: „Abordările medicale complementare, cum ar fi programul de nutriție personalizat, exercițiile fizice, acupunctura, terapia neuronală, EFT (Tehnica de eliberare emoțională) și NLP protejează viitoarea mamă de daunele stresului, ajută la restabilirea echilibrului hormonal și crește șansa. a sarcinii.”
Îți dorești foarte mult să fii părinte, dar nu poți ajunge la finalul fericit. Grupul de Sănătate Bahçeci Specialist în acupunctură Dr. Hasan Ali Nogay El a făcut 7 sugestii importante cuplurilor care doresc să-și realizeze visele de copii:
„1-Când se decide să fii părinte, în primul rând Obiceiuri de nutriție ar trebui rearanjat. De exemplu, utilizarea multor molecule dăunătoare, cum ar fi „zahăr, îndulcitori, cofeină, țigări, cola, alcool” ar trebui oprită. Dacă ceaiul este de băut, acesta poate fi băut „fără zahăr” și prin reducerea lui.
2-Reduce stresulfăină... Sub stres, care este ca o parte a vieții moderne, deteriorarea tiparelor de somn și alimentație creează o bază potrivită pentru insulină, adrenalină (hipertensiune) și rezistență la leptine - obezitate (sindrom metabolic). Persoanele cu rezistență la insulină și leptină trăiesc cu frica de „foame” și de „a nu fi sătulă” sau nu se simt sătui. Pentru că stresul alimentează „senzația de foame” prin eliberarea dezechilibrată și ridicată a „hormonului cortizon”.
3-Daca supraponderal Dacă este disponibilă, cea mai bună perioadă pentru a ajunge la o greutate echilibrată este înainte de sarcină.
Obezitatea, adică excesul de greutate; Acum este cert că este un factor de risc foarte important pentru boli precum bolile coronariene, hipertensiunea arterială, accidentul vascular cerebral, diabetul de tip 2, uterul, cancerul de sân, chisturile ovariene (sindromul ovarului polichistic), depresia, osteoartrita (reumatismul), venele varicoase. , sindrom de apnee în somn, dificultăți la naștere.cunoscut ca.
Studii recente arată că chiar și 5-10 la sută pierderea în greutate crește dramatic șansele de ovulație și sarcină.
4-ŢigarăNicotina poate provoca anomalii genetice prin afectarea ovarelor. Mai multe tulburări de formă și de mișcare sunt observate în sperma bărbaților care fumează. Bărbații își determină sănătatea reproductivă să se deterioreze, deoarece îi fac pe soții lor nefumători fumători pasivi. Femeile însărcinate care fumează au mai multe șanse să nască prematur. „Moartea subită a sugarului” este, de asemenea, mai frecventă la fumători. acum 2,5 luni pentru a nu afecta negativ formarea spermatozoizilor la bărbați; De asemenea, femeile ar trebui să renunțe la fumat cu cel puțin o lună înainte. (Dacă femeile au un anumit „dezechilibru hormonal”, durata este aceeași ca la bărbați.)
5-Alcoolul reduce, de asemenea, șansele de a rămâne însărcinată. Retardarea mintală pe termen lung, tulburările de învățare și tulburările de comportament pot fi observate la bebelușii expuși la alcool în uter. Alcoolul reduce, de asemenea, numărul și calitatea spermatozoizilor la bărbați.
6-Nu există medicamente pe care cuplurile să le poată folosi acasă pentru a fi mai ușor să rămână însărcinată. Vitaminele (acid folic și multivitamine) sau pilulele de fier (sânge) folosite pentru sarcină nu facilitează rămânerea însărcinată. Suficient pentru fiecare femeie care vrea să fie mamă acid folic iar alte elemente nutritive sunt pentru dezvoltarea sanatoasa a bebelusului, nu pentru a facilita sarcina.
7- Cu abordări de medicină complementară, cum ar fi programul de nutriție personalizat, exercițiile fizice, acupunctura, terapia neuronală, EFT (Tehnica de libertate emoțională) și NLP, echilibrul hormonal poate fi corectat prin protejarea „mamă-viitoare” de daunele stresului . De asemenea, poate preveni senzația de „a mânca în exces și de a nu fi săturat”. În plus, viitorii părinți sunt eliberați de dependența lor (țigară-dulce-ciocolată etc.) sindroame de „privare și insatisfacție”.este de asemenea protejat.
