7 lucruri pe care toată lumea ar trebui să le știe despre sex

Psihologul clinic și terapeutul sexual Dr. Karen Gurney explică ce ar trebui să știe oricine care a făcut sex despre sexualitate. Iată 7 lucruri pe care oricine are o viață sexuală ar vrea să le spună despre sex, pe care mi-aș dori să le știu mai devreme...

Pentru majoritatea femeilor, actul sexual nu este suficient pentru a avea un orgasm.

Barbatii si femeile au momente si frecvente diferite de orgasm. Orgasmul femeilor este un proces mai complicat decât bărbații. Pentru că 3 din 4 femei nu pot ajunge la orgasm fără a experimenta stimularea clitorisului. Din acest motiv, multe femei ating orgasmul doar cu activități sexuale suplimentare.

Cu toate acestea, nu există o modalitate exactă de a ajunge la orgasm care să poată fi considerată „corectă”. Să-ți cunoști partenerul și cum se simte este întotdeauna cel mai bun mod de a te ghida.

Durerea nu este naturală...

Unele femei pot considera că este normal să simtă durere în timpul actului sexual. Cu toate acestea, realitatea este că nu se așteaptă să simtă durere în penetrările care sunt experimentate după ce a fost stimulat și umed și a ajuns într-o poziție confortabilă.

Dacă aveți dureri în timpul actului sexual, vă recomandăm să fiți examinat pentru a vă asigura că nu aveți o infecție sau alte probleme de sănătate.

Normalul tău poate fi diferit.

Când vine vorba de frecvența actului sexual, de fanteziile tale sau de orice altceva îți place partenerul tău sau îți place, nu este util să rămâi blocat în gândurile altora.

Plăcerea sexuală și încrederea se dezvoltă prin diversitate, explorare și inovație. Deci, cu cât ieși mai mult din obișnuit, cu atât experimentezi mai mult o dorință de lungă durată.

Comunicarea este piatra de temelie a sexului bun

Comunicarea ta nu trebuie să fie verbală. Important este să simți și să știi cumva de ce își dorește și are nevoie partenerul tău.

Pentru multe cupluri, a face acest lucru pe cale orală este calea mai ușoară și mai sigură. Folosind cuvinte care te fac să te simți confortabil în privința organelor genitale și știind ce vrea partenerul tău de la început, fac cuplurile să se simtă mai confortabile.

Comunicarea bună despre sexualitate va fi o abilitate importantă pentru dezvoltarea cuplurilor. Când stai departe de viața sexuală, va fi util să te întorci pe drum, să duci lucrurile la bun sfârșit.

Cuplurile care nu au de fiecare dată relații sexuale după intimitate sexuală au o viață sexuală mai bună.

Faptul că unirea este previzibilă sau are loc într-o rutină stinge treptat focul dorinței cuplurilor. Mai degrabă decât a avea un contact sexual de fiecare dată după intimitatea sexuală, a avea „întâlniri sexuale” plăcute fără penetrare sexuală prin stimularea reciprocă din când în când alimentează dorința ambelor părți și le face mai așteptate de următoarea uniune.

Nu există așa ceva ca să fii bun în pat

Ceea ce se întâmplă între doi oameni depinde întotdeauna de diferiți factori. De exemplu, experiențele, cunoștințele și confortul partenerilor nu trebuie să fie aceleași. Prin urmare, a fi cel mai bun în pat înseamnă de fapt atingerea armoniei și a încrederii sexuale în cuplu.

Încredere sexuală reală, să fii fericit cu corpul tău; fii mândru, mai degrabă decât rușine, de sexualitatea și interesele tale sexuale; Va fi atins prin posibilitatea de a vă împărtăși dorințele și nevoile cu altcineva.

Distracția creează suferință

A fi pe deplin concentrat în timpul actului sexual face o experiență sexuală mai plăcută. Cu toate acestea, mulți oameni nu pot scăpa de gândurile lor în timpul zilei și, din când în când, nu își pot menține pe deplin interesul în timpul sexului. Pe de altă parte, preocuparea cu privire la protecția prezervativelor în timpul actului sexual etc. Gândurile pot provoca și această situație.

A avea astfel de gânduri tulburătoare ar trebui eliminat cât mai mult posibil, deoarece pot cauza probleme precum incapacitatea de a avea o erecție sau un orgasm. Meditaţie Practicarea unor practici de conștientizare precum acestea te va ajuta să fii mai excitat în timpul actului sexual și să-ți crească dorința, deoarece îți va fi mai ușor să te concentrezi.

Special Rodie Roz

Postări recente